Comment vous réveillez-vous le matin ?

[Manichéenne]

Naturellement, j'alterne sommeil et somnolence pendant plusieurs heures avant de me décider à me lever, en fin de matinée. Ça avait le don d'agacer ma famille.
Maintenant généralement je ne peux pas : soit il y a le réveil et je saute immédiatement hors du lit pour éviter de me rendormir, soit il y a un enfant qui appelle et je ne peux pas me permettre d'attendre.

[mashka]

Je suis amoureuse de mon lit Mais je suis aussi insomniaque... Je me réveil naturellement quand je bosse. Question d'habitude. Quand je suis en repos je me réveil et me rendors si je peux . Je vais faire ça plusieurs fois. Sinon pour sortir du lit c'est une vraie torture.... Je suis toujours ronchon parce que j'ai pas envie . Je gobe . Je traine sur mon téléphone . Je câline mes chats ...

[KoaKao]

Le matin alors :

rêve => 7h, sonnerie du smartphone, une belle musique de nature => encore 10 minutes => 7h05 environs ma mère viens toqué => 7h10 deuxième sonnerie, je la coupe => bon je vais me lever maintenant mais je vais rêvasser 5 minute => 7h20 BON K.. DÉPÊCHE TOI TU VA ÊTRE EN RETARD => Merde, c'est vrai je vais être en retard => trainasse pendant 5 bonne minute avent d'enfin descendre...

Ah que c'est dur le matin. ^^

[jutana]

... perso, je me réveille grâce à un vieux téléphone portable et répété 3 fois (ex 7h00; 7h13; 7h15 ... toujours 5 mn, +3 puis +2 ) et parfois me rajoute un autre tèl ... sinon je ne me réveille pas (du moins pas quand il faut )

[Taxon]

En ce qui me concerne, j'utilise la sonnerie de mon ipad de type musique zen réglée sur 6:30

Je me lève d'un bond pour éteindre la musique car mon conjoint, avec qui je partage le lit, se lève plus tard et je ne veux pas le réveiller.

Je me lève vite pour aller me préparer pour étre prête avant que ma fille de 3 ans ne se réveille à son tour parce que je sais qu'après, je n'aurais plus une minute à moi pour accomplir ma routine du matin.

[Anatheia]

Je me réveille toute seule vers 8h (parfois avant). C'est sans doute à cause de mon conjoint qui se lève, je finis toujours par sentir son absence.
J'essaye parfois de me rendormir, mais ça ne sert à rien.

Je lis souvent au réveil, histoire de rester un peu plus longtemps au chaud.

[hapycius]

Le matin, le moment le plus difficile pour moi ....
premier réveil à 7h puis répétition toutes les 10 mins, deuxième réveil à 7h15 pareil répétition toutes les dix mins. ... quand enfin je me lève vers 7h30 j'en eteint un des deux , l'autre rythme mon matin café douché etc...
Pour l'alarme j'utilise souvent dies irae de Verdi.
Et d'après mon compagnon tant que je n'ai pas fini mon rituel du matin, je suis d'une humeur massacrante

[Mariemento]

Je me réveille à 6h10, avec une chanson d'Indochine (Kissing My Song, version accoustique, toute douce),
puis à 6h15, il y a la musique de Star Wars (Throne Room and Finale)...
Quand je dors très mal, je suis presque contente que le réveil sonne, ça signifie la fin des cauchemars...

[Liya]

En semaine, j'utilise le réveil de mon téléphone, qui offre un doux bruit de carillon à vent…
Je déteste être réveillée, je déteste devoir sortir de mon lit, et je ne suis pas opérationnelle avant un long moment le matin: bref, mieux vaut ne pas trop se trouver dans les parages.

Quand le réveil sonne, j'allume la lumière immédiatement pour ne pas me rendormir, mais ensuite il me faut entre 15 et 30 minutes pour réussir à me lever.
Je fais la même chose dans le même ordre tous les matins, et si ça change ça me met en général d'assez mauvaise humeur.
Sauf s'il s'agit de quelque chose type bébé chèvre qui nait (là je me réveille en 10 secondes!). Ou d'un évènement cocasse du genre "oh tiens c'est bizarre les vaches du voisin sont dans le jardin."

Le week-end et les vacances, je mets le réveil à une heure tardive au cas où (histoire de ne pas "perdre" ma journée à dormir), mais je me réveille seule la plupart du temps.
Mon copain se lève alors en 1er et prépare les petits déjeuners, je ne me lève qu'ensuite. Et après avoir mangé il me faut encore un temps de calme assez long, sinon ça ne va pas.

Bref, je ne suis pas du matin.
Et si je ne suis pas chez moi et que je ne peux pas faire comme d'habitude, je n'aime pas ça du tout, c'est extrêmement désagréable. Tout est normalement "calé", du nombre de cuillères de cacao, à l'heure à laquelle je sors de ma douche, en passant par le niveau du lait dans mon bol. Si je fais autrement, le moment est gâché.

[hapycius]

Ah Liya! enfin quelqu'un qui se lève comme moi, ça me rassure ^^

[Mr.Spleen]

Comment vous réveillez-vous le matin ?

Quand on s'endort à 5H comme moi, on ne se réveille pas le matin. ><

Si je ne dors pas suffisamment : Attention au gros ours qui traîne la patte hors du lit ! Ne surtout pas me parler, et encore moins me poser de question.

12h30 mon portable sonne avec un gros croassement de corbeau. Pas de musique pour ne pas avoir à la détester par la suite (ça limite le risque qu'elle me tourne en boucle dans la tête).
*CROAAA* *CROAAA* "Hooo put**** !" *CROAAA*
Je me lève pour éteindre le bidule à l'autre bout de la pièce, puis je retourne dans mon lit. xD

13H00 le second réveil sonne. Je relance le truc deux fois (Si je ne me trompe pas de touche entre "Rejeter et Répéter". La confusion est vite faite quand on a la tête dans le ***).
Sinon je me rendors jusqu'à je-ne-sais-quand. (~15H00 ma mère commence à me râler dessus.)
J'allume, je rêvasse. Je récapitule ce que j'ai à faire aujourd'hui à partir du moment où je sors de ma couette.

13H30 Je sors du lit, j'allume le pc, je m'habille, j'ouvre les volets. Café ! Ouf !

[Cryptobiose]

Pas de musique pour ne pas avoir à la détester par la suite

+1

Ado, j'avais un réveil CD, et je me suis pourri un certain nombre de chansons de cette manière.

[newvie492]

Pour le travail, (de juin à décembre), je me levais sans trop de difficulté, depuis j'ai plus de mal et c'est assez irrégulier.

Sinon quand je reste chez moi, je me réveille tranquillement et généralement je dis il est "tel heure) et en réalité il est plus tard ou presque l'heure que j'avais dis dans ma tête.

Enfin, reste, les moments de départs en vacance, où là, je me réveille 1h à l'avance, le stress du départ surement^^