Alors nous en ce moment il yen aurait des choses à dire mon fiston a un trouble anxieux qui flambe depuis un peu plus d'un mois , des cauchemards des tocs qui sont arrivés en force en 2 ou 3 jours je pense aussi que c'est pour contrer son angoisse (la nuit peur des fantômes) donc il a besoin de me dire ses visions (il ferme les yeux et me dit qu'il a une vision d'une tête de mort, d'un fantôme, de la dame blanche etc....) bref c'est presque une logohrée verbale, il ne peut s'en empêcher. La journée aussi parfois il me raconte quelque chose se trompe et répète heu oublie ce que je viens de dire plusieurs fois
Pour le rassurer j'utilise les technique de la psychothérapie cognitive et comportementale essaie d'être calme et puis au bout d'un moment lui dit que maintenant il n'a pas besoin de moi qu'il peut se rassurer seul en se posant les bonnes questions (exemple j'ai peur des fantômes questions est-ce que que tu en as déjà vu? j'attends sa réponse : non , est-ce que quelqu'un d'autres en a déjà vu? non est-ce que ça existe vraiment ? non
Est-ce que le fantôme que tu as vu dans tel dessin animé existe vraiment ou bien est ce que c'est de la fiction? de la fiction. Est-ce qu'il peut te faire du mal? non
est--ce qu'il peut faire du mal à quelqu'un d'autre? non (réponse de l'enfant toujours) donc est-ce que tu as besoin d'avoir peur ou est-ce que ta peur est bien réglée? Non
Bien maintenant tu n'as pas besoin de moi, tu peux régler ta peur tout seul, tu sais comment faire.
Je limite toujours le nombres de mes interventions car comme explicité en tcc quand on pense rassurer l'enfant souvent on entre dans un cercle sans fin qui augmente l'angoisse (comme l'évitement d'une situation anxiogéne en fait) je lui apprend aussi à se relaxer et à s'allonger et à respirer en gonflant et en dégonglant le ventre lentement plusieurs fois.
C'est stressant pour lui et pour moi cette situation aussi je me fais aider par une psychothérapeuthe tcc (liste de l'aftcc) spécialiste des troubles anxieux et des tocs et surtout je prends énormément sur moi pour tenter d'être zen et de banaliser "visions "et cauchemards
fiston me dit souvent qu'il a peur d'avoir peur

et qu'il a peur de faire des cauchemards je banalise en lui répondant que bof ça arrive à tout le monde de faire des cauchemards et que lorsque je me réveille et bien je me dis ouffff ce n'est qu'un rêve et que je me rendors.
En même temps je donne des images à fiston pour remplacer ses "visions" il peut ainsi remplacer des images de fantômes par de bonnes images (des images qui le font rire du style garfield (le dessin animé, des montage sur Sarkozy à la minute de canteloup (emission télé) mister bean( je ne suis pas certaine de l'orthographe mais tu sais il s'agit du comique anglais) et sa dinde sur la tête
des pokémons etc... La psy aba me dit de lui fournir un classeur avec ses images et de ne pas se contenter de les évoquer seulement.
J'ai remarqué que les tocs sont apparus en masse lorsque fatiguée j'ai perdu patience et le remettais au lit en me fâchant et en lui disant d'arrêter avec toutes ses questions et son obsessions des fantômes (j'étais épuisées par le manque de sommeil et les journée de travail à l'école) depuis que je lui accorde plus de temps, que je lui donne ou du moins que je tente de lui donner des "outils" pour lutter contre ses tocs ça va beaucoup mieux oufffff
A ce sujet pour les enfants je conseille fortement le livre: Super moi maitrise son angoisse (fait par 2 psy tcc canadiennes pour les enfants anxieux) fiston m'a sauté dans les bras lorsqu'il la lu, il m'a dit enfin je sais comment faire pour lutter contre mes peurs
Mais bon il y a encore du boulot. La psychiatre référante de fiston attend les résultat de la psychothérapie tcc (en gros dans 2 mois environ, c'est assez rapide ) et en cas d'échec parle d'anti_dépresseur (genre zoloft) pour contrer les tocs.
Fiston est sous Burinex depuis un mois et demi et on se pose la question aussi de savoir si chez lui ça n'a pas d'effet sur son trouble anxieux et ses tocs, bien que j'ai un gros doute car fiston a toujours eu un trouble anxieux là est son principal souci pour lui et des périodes où son angoisse flambe la dernière fois c'était il y a 2 ans (sans burinex) et 2 mois de thérapie tcc l' avait aidé et réglé le problème mais fiston n'a jamais eu de flambée de tocs comme en ce moment donc le doute persiste nous verrons donc si la thérapie tcc le sort encore d'affaire cette fois-ci ou bien si on devra stopper le burinex pour voir.
Temple grandin (ma vie d'autiste) parle elle aussi de flambée d'angoisse à l'adolescence en ce qui la concernait et de la prise minimal d'un anti-dépresseur je crois qui l 'aurait aidé , fiston a 10 ans et demi (11 ans en fin juillet) et en pensant à ça j'ai un peu peur de l'adolescence, je me dis que ça risque de ne pas être de tout repos ni pour lui ni pour nous
loulou