[Index Sport] Escalade

[Lapintéressé]

Oui, j'ai tendance à être un lièvre variable. Mais je ne les terrasse pas, je passe un moment avec elles.

[freeshost]

Ah... je croyais que tu allais faire la patrouille des glaciers, conquérir l'Himalaya, etc.

[Fift]

Plutôt bonne séance hier.
Curieusement, j'avais une impression plus mitigée mais j'ai progressé sur des voies sur lesquelles j'avais bloqué la semaine d'avant, et j'en ai passé de nouvelles.
J'ai tenté une ou deux rouges, il va falloir attendre encore un peu. Il me manque de la qualité de placement (je ne suis pas encore aussi au point que je l'étais en fin d'année dernière), et évidemment du physique. Mais je ne m'inquiète pas pour ce dernier, ça viendra.

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Changement de salle aujourd'hui (Arkose Chevaleret)
Il a fallu que je prenne sur moi, mais cette nouvelle salle cumule pas mal d'avantages : plus près de chez moi, et possibilité d'y venir avec mes enfants (Arkose Didot n'accepte que les plus de 12 ans).
Finalement, c'est pas mal. Moins de monde, un peu plus d'espace, moins de bruit ambiant.

Difficile de comparer par rapport aux séances précédentes, il a fallu que je reprenne mes repères : les ouvreurs étant différents, les styles des voies sont assez peu comparables. J'ai néanmoins l'impression que la cotation est un peu plus "facile" qu'à Didot. J'ai passé quasiment toutes les bleues (sauf une, je ne vois pas du tout comment la commencer ) alors que je ne les connaissais pas du tout.

[Lapintéressé]

C'est bon à savoir, même si pour ma part dans ce coin j'aime bien le Climb Up Italie.

Pour le bruit, c'est la question que je me pose. Vu mon edt j'irai grimper plutôt le matin, je suppose que c'est en heures creuses donc que c'est assez calme, enfin j'espère. Je redoute surtout la musique d'ambiance.
Si tu es du matin et que tu veux bien revenir à Didot, on peut se faire une séance ensemble ! Le bloc, tout seul, je trouve ça assez vite ennuyeux.

[Lapintéressé]

C'est bon à savoir, même si pour ma part dans ce coin j'aime bien le Climb Up Italie.

Pour le bruit, c'est la question que je me pose. Vu mon edt j'irai grimper plutôt le matin, je suppose que c'est en heures creuses donc que c'est assez calme, enfin j'espère. Je redoute surtout la musique d'ambiance.
Si tu es du matin et que tu veux bien revenir à Didot, on peut se faire une séance ensemble ! Le bloc, tout seul, je trouve ça assez vite ennuyeux.

[Lapintéressé]

Je suis contente, bonne séance de reprise ce matin. Pas trop de monde, de la musique en fond sonore mais des titres que j'aime et à un volume limité. Je pense que les cotations sont un peu surestimées, mais en tout cas je suis satisfaite de ce que j'ai grimpé.

[Lapintéressé]

Bonne séance aujourd'hui. J'ai fini en revanche avec les bras explosés, comme ça ne m'était pas arrivé depuis longtemps. J'ai enchaîné les voies sans alterner avec un partenaire, cela a sans doute joué. Je suis toujours contente quand je passe un dévers, même léger ; je trouve que c'est un moment où il faut réfléchir au placement du corps, jouer avec son poids, et cela me plaît.

[Fift]

. J'ai fini en revanche avec les bras explosés, comme ça ne m'était pas arrivé depuis longtemps.

C’est bien le signe que ça a été une bonne séance

[Lapintéressé]

Je pense que j'ai un peu trop bourriné sur les bras. Normalement, si les pieds sont bons et bien placés, les bras ne prennent pas trop cher.

[Fift]

Oui, mais ça peut aussi vouloir dire que tu as tenté des voies avec des positions inhabituelles, et donc que tu as compensé avec les bras.


Deux séances pour moi cette semaine (c’est la fête !). Un première avant-hier, pas terrible, j’étais en phase de recup’ de deux semaines chargées au boulot (2 fois 4 jours de presentiel, c’est trop pour moi) pendant lesquelles je n’avais pas grimpé. Ça s’est vite senti : tendu, pas fluide, des difficultés sur des passages que je maîtrise normalement, bref, pas terrible.

Ce matin, j’avais une vague courbature au bras droit mais rien de gênant donc je suis retourné grimper. J’étais beaucoup plus à l’aise, moins « bourrin », bref vraiment un bon début de séance. Sauf que la courbature s’est amplifiée, me faisant mal du poignet à l’épaule, et j’ai dû arrêter après même pas 1/2h.
Malgré tout, je suis content de la séance, ma grimpe était bien plus agréable et fluide.

J’avais prévu de faire de la mécanique cet après-midi, j’espère que je vais pouvoir…

[Lapintéressé]

J'espère que ta courbature passera.

Tu me rappelles qu'on a encore 3 jours la semaine prochaine pour le week-end, je vais pouvoir aller grimper. Faut en revanche que je me trouve un partenaire ou motive un ami, je préfère la voie.

[Fift]

Alors tu as réussi à aller grimper ?


Bon, ce n'était pas vraiment une courbature. Ca revient à chaque séance, visiblement quand je force en poussant sur les bras. Sans doute un muscle un peu faible.

Sinon, les deux dernières séances étaient plutôt bonnes. Une grosse progression lors de la première séance, alors que je stagnais depuis plusieurs semaines. Et hier (seconde séance), j'ai encore progressé un peu - de manière moins spectaculaire mais j'ai réussi à passer deux blocs qui me posaient problème.
Je passe désormais quasi-systématiquement tous les blocs "bleus". J'ai attaqué une rouge hier en fin de séance, mais c'était peut-être un peu trop en fin de séance .