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[Hydrean]

Je fais de la course à pied depuis Décembre 2023. J'avais longtemps hésité car le coté rencontré des gens me stressé mais en vrai ça passe. Après, je ne suis pas encore certain pour participer à des compétitions. A voir.

[Escherischieuse]

Moi j'adorais nager. Mais les piscines sont devenues des boites à sardine... Et je le vis tellement mal que je n'y vais plus ou quasiment plus et en souffre.

Courir, je m'étouffe dans mes glaires, fais de l'asthme depuis un certain temps mais c'est surtout quand je croise d'autres personnes où je me mets à avoir des glaires et à m'étouffer avec et avoir la gorge qui se ferme, infernal, et où je finis par renoncer.

La marche, c'est pareil. Ça serait des amis, ça ne me gênerait pas mais des inconnus, etc. Ça me gêne.

Et je n'aime donc pas non plus ces clubs où tas de gens.

Ça me fait penser à une visite-exposition où on nous avait raconté sur les poissons du lac et selon les poissons trouvés, ça montrait la qualité de l'eau, sa vie, etc. car des bons poissons ne se reproduisaient plus et disparaissaient si l'eau était moins correct, si trop d'autres choses etc.

A me dire qu'avec la surpopulation, je vais finir par étouffer et vivre cloitrée...

[Kumi_44]

J'adore nager aussi ! Mais ma piscine à côté de chez moi a fermé pour travaux, il faut attendre au moins 2 ans.
Il y a bien une autre piscine mais elle est plus petite. De plus il faut la voiture pour y aller. Alors j'attends plutôt que cela soit la saison pour y aller avec mon mari. J'ai surtout hâte de retourner au lac. L'expérience de la nage libre est très plaisante.

La course à pied j'en ai fait. Le problème est que j'ai des douleurs à la cheville droite encore persistante et j'ai peur d'empirer la situation. Dans ma ville, on a un chemin où on croise très peu de personnes. La sensation de liberté et de quasi solitude est enivrant, surtout quand c'est à la tombée de la nuit. J'ai déjà couru quand une forte émotion arrivait, il était 21h !

En ce moment, j'alterne fitness et yoga chez moi. Mon cadre est via un jeu sur Switch pour l'un et une appli sur téléphone pour l'autre. C'est agréable de ressentir son corps et c'est un prétexte à me trouver une bonne récompense.

Mais j'avoue que ça me manque la salle de sport. Je suis dans une petite ville (peu de monde) et je pense que ça me ferait du bien de refaire de la musculation. D'autant que j'ai remarqué mon besoin d'un cadre particulier pour être motivée. Un lieu dédié m'aide beaucoup. De plus, je pourrai y accéder à pied contrairement à la piscine. A voir avec le kiné...

[hazufel]

Vaste sujet qui sera abordé en tout, et dont les revers sont à analyser plus encore peut-être que les performances à venir.

Sous les J.O. la précarité et la violence
En référence au podcast :
Série les Pieds sur Terre - France Culture - Le revers de la médaille, ce que coûte les médailles aux athlètes

Ainsi que des grands dossiers dans le monde diplomatique de mai :
Paris 2024, des jeux sans joie

je peux envoyer les dossiers sous forme pdf à la demande