Asperger et culpabilité ?

[freeshost]

Coupable de ne pas être parfait.
Coupable de faire des erreurs.
Coupable d'être différent.
Coupable de penser autrement.
Coupable de ne pas bien communiquer.
Coupable d'être vite fatigué.
Coupable de tes hypersensorialités.
Coupable d'être plongé dans tes intérêts restreints.
Coupable de tes stéréotypies.
Coupable de ne pas rentrer dans le moule.

Monsieur Bouc Émissaire, le verdict est sans appel : vous êtes coupable.

Le pardon n'existe pas.
La rancune du Talion est notre mantra.
Il faut mentir pour être vrai.
L'habit doit faire le moine.
Il faut crier fort pour se faire entendre.
Tu dois être sûr de toi, surtout sur ce que tu ne sais pas.
Nous te manipulerons pour que tu te sentes toujours coupable.
Nous utiliserons le biais d'auto-complaisance.

[Ironie, je précise. ]

[user6375]

Coupable de ne pas être parfait.
Coupable de faire des erreurs.
Coupable d'être différent.
Coupable de penser autrement.
Coupable de ne pas bien communiquer.
Coupable d'être vite fatigué.
Coupable de tes hypersensorialités.
Coupable d'être plongé dans tes intérêts restreints.
Coupable de tes stéréotypies.
Coupable de ne pas rentrer dans le moule.

Clairement ca fait partie des reproches courant que j'ai entendu à mon égard

[Dehlynah]

Coupable de ne pas être parfait.
Coupable de faire des erreurs.
Coupable d'être différent.
Coupable de penser autrement.
Coupable de ne pas bien communiquer.
Coupable d'être vite fatigué.
Coupable de tes hypersensorialités.
Coupable d'être plongé dans tes intérêts restreints.
Coupable de tes stéréotypies.
Coupable de ne pas rentrer dans le moule.

Ah mais merde, je n'avais jamais réalisé à quel point je me sentais coupable de tout ça...Mais est ce que ça ne dépend pas d'un accompagnement bienveillant quand on est enfant ?
Parce que j'étais "l'emmerdeuse, maladroite, bordélique, chiante, intolérante, égoïste, méprisante, chialeuse, feignasse - mais qui bosse trop et lit trop - mal habillée, mal coiffée, pas féminine, grosse" et j'en passe...Donc forcément compliqué de se construire sainement avec ça...

[Comte_Pseudonyme]

Coupable de ne pas être parfait.
Coupable de faire des erreurs.
Coupable d'être différent.
Coupable de penser autrement.
Coupable de ne pas bien communiquer.
Coupable d'être vite fatigué.
Coupable de tes hypersensorialités.
Coupable d'être plongé dans tes intérêts restreints.
Coupable de tes stéréotypies.
Coupable de ne pas rentrer dans le moule.

Ah mais merde, je n'avais jamais réalisé à quel point je me sentais coupable de tout ça...Mais est ce que ça ne dépend pas d'un accompagnement bienveillant quand on est enfant ?
Parce que j'étais "l'emmerdeuse, maladroite, bordélique, chiante, intolérante, égoïste, méprisante, chialeuse, feignasse - mais qui bosse trop et lit trop - mal habillée, mal coiffée, pas féminine, grosse" et j'en passe...Donc forcément compliqué de se construire sainement avec ça...

Oui.

[olivierfh]

Coupable de ne pas être parfait.

Dans un demi-sommeil tôt ce matin, une association de pensées me fait revivre une situation où j'avais vraiment besoin de me faire comprendre en anglais et j'ai utilisé une expression qui n'est peut-être pas très grammaticale mais a été tout de suite reprise sous une forme meilleure par l'interlocuteur et comprise. Rien que ça me fait contracter brusquement les membres et pousser un gémissement (ma femme parfois dans ces cas-là veut me calmer en me prenant la main, elle croit toujours que c'était un horrible cauchemar, mais là elle a continué à dormir). Comme si ce n'était pas assez de ressentir très souvent une situation comme stressante, voilà donc que j'y ajoute une situation banale et sans problème pour les autres quand on parle une autre langue. La question de pourquoi j'ai réagi si fort me préoccupe et je ne peux pas me rendormir.
Maintenant je viens de vérifier dans un dictionnaire, et en fait l'expression en question est connue, présente en exemple même si ce n'est pas parmi les sens les plus fréquents, donc ma réaction n'avait en fait aucun fondement. Je reste avec la question du pourquoi de ce ressenti fréquent, au point d'être pratiquement de la culpabilité constante: est-ce la conséquence normale d'un certain degré de perfectionnisme?

[EnHans]

Comment avait réagit (ou plutôt comment tu l'as perçu) l'interlocuteur au delà du fait qu'il a donné la bonne formulation. Normalement, narquois... ?

[olivierfh]

Comment avait réagit l'interlocuteur au delà du fait qu'il a donné la bonne formulation. Normalement, narquois... ?

Normalement, et il a même été très gentil (j'explique: c'était le patron de la pharmacie d'une toute petite ville en Ontario, et il n'était pas obligé de délivrer sans ordonnance un médicament pour ma femme en attendant qu'on revienne à Montréal). Il m'avait semblé que sa reformulation était "la bonne" (j'avais dit to show intransitif: (commencer) "à se voir" et il l'avait redit en transitif "à montrer que ..."), mais d'après ce que je vois aujourd'hui dans le dictionnaire elle était peut-être seulement plus naturelle. Bref c'était un incident très mineur, presque inexistant, et je me demande comment je suis arrivé à me le rappeler avec angoisse - mais en l'écrivant ici je me dis que le souvenir d'un problème grammatical a pu se mêler au souvenir (bien moins net) que je m'inquiétais d'un risque (léger en fait) pour la santé de ma femme?

[user6375]

Bref c'était un incident très mineur, presque inexistant, et je me demande comment je suis arrivé à me le rappeler avec angoisse - mais en l'écrivant ici je me dis que le souvenir d'un problème grammatical a pu se mêler au souvenir (bien moins net) que je m'inquiétais d'un risque (léger en fait) pour la santé de ma femme?

Notre cerveau, et surtout notre inconscient, est très fort pour faire des liens qui n'ont pas forcément de sens. Il est structuré pour cela, et biologiquement les processus neurocognitif sont conçu pour se rapprocher et faire des liens (cela a à voir avec la plasticité cérébrale et neuronale). C'est très complexe mais il faut bien voir que quant 2 réseaux neuronaux sont excitées en même temps, cela va les pousser à se connecter et faire un lien neurologique physique (une jonction). Ca peut se situer a plusieurs niveau (entre neurones individuel, entre réseau de neurones, entre aire cérébrale).

C'est ce processus qui est derrière le renforcement ou l'affaiblissement de connexion dans notre cerveau. On ne comprend pas encore très bien comment ca fonctionne, et dans le cas de l'autisme ce processus pourrait être différent de chez les NT, en particulier les effets de renforcement/affaiblissement des connexions. Mais ca explique pourquoi on peut faire des liens entre des choses qui semble déconnecté. C'est important après coup d'essayer d'identifier ce qui a pu faire le lien, surtout dans le cas où on est déstabiliser par le lien qui a été fait (généralement lien inconscient).

EDIT : je tiens juste a préciser qu'ici je ne juge pas, j'explique juste qu'il y a des phénomènes fondamentaux au niveau neurales qui peuvent expliquer certains ressenti dont on peut avoir de la peine à comprendre d'où ils viennent. Ca ne rend pas la chose plus facile à vivre, mais ca peut aider à comprendre comment on en arrive à ce genre de ressenti. Parce qu'il ne faut jamais oublier que ce dont on parle avant tout c'est le gros amas de neurones qui est dans notre tête et c'est lui qui est en cause en toute fin d'analyse.

Une source que j'ai trouvé très intéressante et complète sur le lien entre fonctionnement neurale et autisme.
https://www.frontiersin.org/articles/10 ... 00359/full

[EnHans]

C'est tout à fait possible que ce souvenir soit entremêlé à d'autres problématiques. La plupart le sont de toute façon... après je ne veux pas minimiser ton sens de l'exactitude, ça peut juste être à cause de ça... je ne sais pas. Peut-être que ce sentiment de culpabilité nait aussi parce que tu n'avais pas pris le temps avant de vérifier dans le dico ?

[Anty28]

Je culpabilise très souvent. Notamment du fait de ne pas avoir de travail, en particulier dans mon propre domaine de compétences (la traduction). C'est une des raisons qui font que j'ai une estime de moi assez faible et que je dépense très peu mon argent.

Pourtant, je sais pertinemment que je ne suis pas le seul responsable de cette situation. Mais le résultat est là...