Coucou !
Ce n'est pas aussi le changement qui t'a perturbé ? Le temps de prendre de nouvelles habitudes...
Pouvoir être au contact de la nature de nos jours est aussi un "luxe"...
Moi c'est la vie en ville qui commence à me déprimer : bruits, pollutions, trop plein d'informations, nourriture industrielle...
Et j'imagine qu'à la campagne on apprend "les choses simples", à se reconnecter au naturel (nature, animaux, traditions) ...
Enfin bon c'est toi qui vois ! Ce n'est qu'un point de vue qui pourrait t'aider.
Pourquoi pas essayer de mettre en place des activités sur place ?
Grâce par exemple à des outils que tu achèterais en ville si nécessaire,
ou des activités créatives...
Pourquoi pas organiser des petits voyages ou week-end ?
Bien-sûr tout ça demande aussi des moyens financiers.
Le télétravail en soi (en ville ou à la campagne), je ne l'ai pas connu mais ça m'effraie un peu aussi,
j'ai peur d'être encore plus repliée sur moi-même, et déprimer...
J'espère que tu n'es pas trop loin de tes amis, pour que vous puissiez vous rendre visite.
Parler à distance ce n'est pas vraiment la même chose. Je trouve que les écrans jettent un froid.
Enfin, disons que je ne me vois pas communiquer qu'à travers la technologie.
Bon courage !

Pré-diagnostic autisme.
Diagnostiquée non autiste par un CRA mais rdv bientôt pour autre avis.