J'ai aussi tendance à me coucher tôt. Parfois, je me couche avant 21h. Tu n'es donc pas tout seul Tiz.
Quand je devais me lever à 4h30 le matin, il m'arrivait de dormir vers 19h30.
J'ai toujours eu tendance à avoir besoin de beaucoup de sommeil et adolescent, je ne comprenais pas comment mes camarades parvenaient à tenir après 23h.
À quelle heure vous couchez vous le soir ?
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Re: À quelle heure vous couchez vous le soir ?
Diagnostiqué le 03/10/2016...
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Re: À quelle heure vous couchez vous le soir ?
En ce moment, c'est le Seresta qui décide...
TSA, diagnostic établi à mes 33 ans par le CRA de ma région.
"Ce syndrome est caractérisé chez ce patient par l’absence de détérioration intellectuelle, un syndrome dysexécutif, un déficit d'attention"
"Ce syndrome est caractérisé chez ce patient par l’absence de détérioration intellectuelle, un syndrome dysexécutif, un déficit d'attention"