qui a un truc , contre l'enervement

[maho]

Je paie 14.90€ la boite de 80 Michelle.
Il y a aussi la sophrologie qui marche bien, Loic en a fait a un moment donné, et vraiment il etait detendue. J'avais tenté aussi des soins Thalasso, peut etre que ca sera bien pour Michelle, les filles aiment bien, ou juste des massages.
Tes conseils sont trés utile Ole, ou le seront quand le calme est revenue. Peut etre que tes coleres n'etaient pas aussi forts ou longues que d'autres Aspies, et en plus,Maryline a son age a aussi des hormones "rebelles" qui sortent partout. C'est une passage assez difficile pour garcon et filles, qui est doublé voir triplé chez les Aspies, donc essaye de te rapeller comment tu etait pendant l'adolescence, ce que tu ressentait.
Un exces d'angoisse, colere, stress, ou enervement, surtout pendant cette periode, si il n'est pas stoppé nette, ne fait que grandir et se rajouter sur l'angoisse suivant. Il y a l'ecole qui est difficile au college, les cours trés dense, la competitivité, la reussite, mais aussi la socialisation qui est a son maximum pendant ce temps, les premiers flirts, rivalités, amours, haines, deceptions, incomprehensions... que des emotions, et donc la vase deborde!!
On a reussie un semblant de vie sociale pour Loic a travers sa soeur, la maison etaient pleine tous les weekends, beaucoup restaient dormir, et ont appris a accepter Loic tel qu'il est, surtout son meilleur copain qui passait entre la groupe "sociale" et Loic.
Pour lui les problemes ont commencé quand sa soeur a changé de lycée, et quand lui a commencé a travailler.

[valérie]

un bon bain aux huiles essentielles, c'est pas mal non plus pour bien se détendre et faire baisser l'énervement chez la personne qui est énervée et qui énerve les autres.

Quand Nathan est fatigué, énervé malgré le fait que je reste zen, je ne cherche pas à comprendre, c'est au bain avec quelques gouttes d'huiles essentielles de lavande et je le laisse "macérer" un peu. Il adore et en ressort tout neuf et l'énervement s'est envolé comme par magie.

[Michelle]

je vais essayer ça aussi Valerie merci

[bernard]

Quand Nathan est fatigué, énervé malgré le fait que je reste zen, je ne cherche pas à comprendre, c'est au bain avec quelques gouttes d'huiles essentielles de lavande et je le laisse "macérer" un peu. Il adore et en ressort tout neuf et l'énervement s'est envolé comme par magie.

Ce n'est pourtant pas si compliqué.
Au moins, la technique de Valérie, permet de garder son calme pour l'entourage.
Cela contribue en partie à ne pas surexciter l'enfant en crise. C'est déjà ça.

[jakesbian]

il y a une chose invisible, imperceptible... mais tellement vrai dans ce que dit bernard;

il m'arrive de dire que l'arrivée de bernard sur le forum a été une chose importante... pas seulement parcequ'il est sympathique ...
... mais surtout parcequ'il m'a permis de voir nicolas "autrement", d'avoir plus confiance en son avenir, en ses capacités... et ainsi d'être beaucoup plus zen;

depuis, je sens nicolas plus détendu, et progressant d'autant mieux;

autrement dit, avec la meilleure volonté de la terre, on peut, sans le vouloir, transmettre notre stress à nos enfants.

[bernard]

C'est bien d'avoir l'esprit ouvert Jakesbian. C'est une qualité.
J'ai parfois discuté avec des parents d'enfant AHN, et quand je tente de leur expliquer ce que ressent leur enfant, j'ai deux choses qui se produisent en face de moi :
- l'enfant qui dit, "oui c'est bien ça", et "tu vois quand je te le disais"
- le parent, qui pense, "bon Bernard est comme mon enfant, donc je ne peux pas comprendre ce qu'il me dit, donc je vais rester poli jusqu'à la fin, mais je ne peux comprendre ce qu'il me dit puisque je suis NT". Et je suis déçu que l'adulte ne cherche pas à faire l'effort.

[jakesbian]

j'ai une petite différence aussi bernard... et je sens souvent que sue de même:

à la maison, les triplés, c'est ma maman, moi et nicolas... comme si il y avait des choses qui se répétaient, des choses qu'on est tous trois seuls à comprendre, à percevoir...
... un peu comme toi et lucie.

[jakesbian]

pour en revenir à l'ennervement...

... repéré sur le forum d'asperger-aide.

si çà peut t'aider, michelle .

[bernard]

Cet aprem, pendant que Lulu faisait du poney, j'ai continué ma lecture et j'ai repensé à ce fil.
On y parlait comment survivre à une crise de colère d'un enfant ou adolescent aspie.
Par rapport au lien sur AAF montré par Jakesbian, les 2 auteurs expliquent comment calmer, faire comprendre, puis faire que la situation ne puisse se reproduire. Ils ont donc une étape supplémentaire.
Il faut que je trouve un moment pour traduire ce passage de 4 pages avec 2 exemples à la clé.

[Michelle]

Les crises d'énervements ne sont plus les memes quand ils deviennent ados
Là beaucoup de choses se melent comme pour un ado ordinaire .
Je pense par exemple que l'adute l'épuise .
Le refus de l'échec plus exacerber.
Le fait de vouloir installer des rituels tels que" repeter plusieurs fois les mots et les faire repeter "et s'enerver dés que l'on commence ce rituel soit parce qu'il faut l'arrêter soit parce qu'on le laisse s'installer( hé oui j'essaye tout).
Ne plus supporter son frere, Ne plus supporter un conseil , Un ordre, Une question.
La liste est longue.
Alors oui le bain elle le fait cela n'empeche que .....

[jakesbian]

dur dur... dear michelle

[Murielle]

Coucou Michelle.!
Je viens de lire ce topic....Chez nous, le bain est aussi une belle alternative quand le système est bloqué.!...
Mais si la colère et les "stéréotypies" se déclarent, c'est bien souvent pour une cause inconnue (de nous) ou alors à cause d'un échec difficile à digérer.!!!!
La difficulté résidant aussi dans l'impossibilité d'exprimer ce qui les met dans cet état.!
Lisez à ce propos le témoignage de ce garçon de 15 ans qui exprime bien le problème:
http://asperger-accueil.wifeo.com/temoi ... kevin-.php
Cependant, j'imagine aussi qu'avec l'adolescence...ben, ça doit être encore plus compliqué.!!!!
Ma fille qui est NT a 14 ans...et si jusque là "ça roulait"....on commence à comprendre que cette période est difficile pour elle ET pour l'entourage.!
Ceci dit, une personne (je ne me rappelle plus qui...) m'avait raconté qu'en ayant une attitude complètement inhabituelle, cela avait stoppé net les cris du jeune aspie...(Comme Ole qui raconte lorsque sa mère lui a dit "Pitié"....En l'occurence, je crois que la mère en question s'était effondrée en larmes.... )
Courage Michelle et j'espère de tout coeur que Marylin va trouver un peu plus de sérénité...

[Michelle]

Murielle Jasquesbian Bernard Valerie et comme la liste est longue pour les autres
Je suis allée avec elle deux fois au cinéma ,avec elle cette semaine , elle le voulait tellement
La premiere fois son fauteuil etait secouée par ses gestes stéréotypés et des cries .
Aujourd'hui , elle a bougé un peu moins et moins criait .
J'avais juste peur qu'on me dise de sortir du cinema ..mais non les gens n'ont rien dit ..
J'attends avec impatience ma "fameuse " commande pour voir l'effet que ça peut faire sur elle .
J'apprehende un peu la rentrée scolaire mais pas trop car je sais qu'avec Fatima sa géniale AVS ça va se passait au mieux ..
C'est épuisant épuisant car elle ne dort pas bien la nuit, elle est secouée par ses tics et ses cries .
gros bisous à vous toutes et tous

[Michelle]

Mars
je t'ai envoyé un message en MP , tu l'as lue ?
gros bissous

[Michelle]

Viens de recevoir la boite de D-stress , je lui ai donné un comprimé .
Pas facile pour elle d'avaler ,
C'est gros et elle n'aime pas les cachets .
Elle a fait un sacré effort
Je lui en redonne un ce soir et je vous tiens au courant des suites