Ressocialisation

Je suis autiste ou Asperger, j'aimerais partager mon expérience. Je ne suis ni autiste ni Asperger, mais j'aimerais comprendre comment ils fonctionnent en le leur demandant.
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evolution650HBn°2
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Re: Ressocialisation

Message par evolution650HBn°2 »

Spoiler :  : 
le cul ^^
Ah ok, je n'avais pas pensé à ça.
il m'est arrivé de faire le même genre de trucs fut un temps et oui, je trouve que ça aide, donc merci, je prends aussi.
:bravo:

Modération (had) : rebalisage
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Pupuce
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Re: Ressocialisation

Message par Pupuce »

Spoiler :  : 
je connais très bien les tenants et les aboutissants de ce type de rencontres :lol: )
Quels sont-ils ?
had a écrit :le cul ^^
:lol: :lol: :lol: très bien résumé, had. Mais moi, je cherchais l'amour :lol: :lol: :lol: mais je ne suis pas dupe et sais aussi profiter de l'occase si les sentiments ne sont pas aux RDV

Modération (had) : rebalisage :mryellow:
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Re: Ressocialisation

Message par Pupuce »

Je voudrais mettre tout sous spoiler et quand je l'ai fait, ça m'a marqué "psot verrouillé" :?: :oops:

Modération (had) : oui, le temps que j'édites ton mssg
Edit : mici :oops:
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Re: Ressocialisation

Message par Pupuce »

had a écrit :oui ^^ ben peut être rester réaliste aussi : allez prendre des cours de musique ou de chant, en commun, à la maison pour tous de ton quartier :mryellow:
pas loin, pas cher, pas grave si tu y vas pas à chaque fois, pas grave si tu aimes pas les gens, etc.
Ce post m'avait échappé. Oui, c'est une possibilité à envisager aussi, ça. Etre deux par cours, c'est moitié moins cher! Merci.
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meï
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Re: Ressocialisation

Message par meï »

Pupuce a écrit : Je me pose la question de peut-être voir quelqu'un pour jouer de la musique ensemble, mais je ne me trouve pas suffisamment performante pour ça :oops:
!
ben c'est dommage qui'on habite pas plus près l'une de l'autre c'est exactement ce que je me dis aussi! . :mryellow:

sinon, en effet je comprends, ici dans mon "village" je suis completement associale.je vais souvent sur rennes, donc la grande ville ou je passe plus inaperçue..je vois des gens de tps en tps, mais très choisis (asperger cafés, assos, trucs d'aspis ou de hpi, ou d interet commun...trucs de mon interet personnel...)
mais j'ai pris le cours de Qi gong recemment ds mon village et ce sont en majo des personnes agées mais c'est sympa.
bon, des fois, rarement, il faut travaille en petits groupe (beurk..) mais je me force a ne rien laisser paraitre car ca dure assez eu de tps.on travaille la plupart du tps en individuel.
et le bienfait du qi gong chez moi est franchement genial.
et puis, au moins, je fais quelque chose dans mon village, je connais quelques personnes... :mryellow: (mêem si je ne les vois jamais en dehors...et si finalement on ne parle pas bcp! :mrgreen: )

le souçis c'est que moi aussi j'ai besoin de faire des choses avec d'autres ais j'ai aussi besoin de tout gerer, de choisir, je ne réussis pas a me forcer....(plus.) donc pas simple!
mise sur tes propres interets, ca passe mieux... :bravo:

bonne chance pupuce!
1973 ( TSA, hpi, diag CRA 2012) de 4 enfants (tsa/ hpi, tdah, hpi et autres.)...)
https://cieharmonieautiste.jimdo.com/
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Re: Ressocialisation

Message par Pupuce »

Merci Meï :)
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ClaraO
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Re: Ressocialisation

Message par ClaraO »

Pupuce a écrit :Je me suis complètement désocialisée depuis environ 2 ans. Je n'ai aucune interaction, à part quelques mots à la sortie de l'école avec la maitresse ou une maman d'élève, je ne travaille pas et n'ai aucune activités en dehors de la maison.

Je dois dire que cela m'a ôter toutes angoisses, je n'ai plus d'angoisse. Mais par contre, quand je décide de rentrer volontairement en interaction sociale, faire des rencontres ou autres, c'est devenu catastrophique, j'ai perdu l'entraînement que j'avais et cela me bouleverse beaucoup trop. Je suis encore plus mal après des interactions qu'avant mon isolement.

Je voudrais me ressocialiser en douceur mais en même temps j'ai très peur de me retrouvée coincée dans des obligations. Je pense peut-être à reprendre des cours de musique, cela me permettrai d'avoir un échange régulier avec un professeur chaque semaine autour d'un sujet et d'une pratique que j'aime, mais ça coûte cher!

Sinon, je pense à des activités et à des cours qui sont donnés par la municipalités pour pas cher du tout(yoga, couture, il y a même une chorale gospel je crois, dessins...)mais là, c'est un groupe et ça me parait trop difficile, déjà, quand je ne m'étais pas complètement coupée du monde, j'avais du mal avec les cours collectifs, alors maintenant, j'ai un peu peur d'abandonner très rapidement.

J'ai peur aussi du retour des angoisses et des incompréhensions.

Est-ce que quelqu'un a connu ce genre de situation et a réussi a se "ressocialiser" sans trop de casse? Et de quelle manière? Avis et conseils bienvenus :)
Alors perso ma seule socialisation c'est le boulot. Depuis douze ans, c'est vraiment le seul lien social que j'ai. Je ne compte pas mes parents, parce que même si je les vois assez souvent, j'adopte chez eux le comportement que j'ai chez moi (ne pas parler, me retrancher dans "mes quartiers" vu que l'étage m'est quasiment réservé, ne pas prendre le petit déjeuner avec eux, ne jamais sortir avec eux...)... Je ne vois personne, je n'ai pas d'amis, je n'ai aucune activité extérieure, j'aime juste marcher en forêt avec mon chien. ^^

Parfois je suis tentée de courir chez le médecin pour avoir un arrêt, comme en ce moment, parce que j'en ai ras le bol de la crétinerie de mes collègues (je pense clairement que je les collectionne, mon chef est d'ailleurs du même avis que moi, on est vraiment tombés sur des cas... d'ailleurs le fait qu'il soit d'accord avec moi m'a vraiment "réconfortée" parce que jusqu'alors je me soupçonnais de déformer les choses et d'être trop critique, lol), parce qu'après 15 jours de congés j'ai vraiment du mal à retrouver cette socialisation forcée, parce que je suis mal fichue (sinusite + névralgie cervico-bracchiale = aïe aïe aïe !)... Ca fait deux mois que je repousse la visite chez le médecin parce que je me connais : je sais qu'il m'arrêtera, et je sais aussi que je vais profiter de cet arrêt pour repasser en mode ermite, ce qui rendra le retour au boulot d'autant plus difficile. Pas top. Je dis toujours que dans l'idéal j'aimerais vivre sur une île déserte, avec tout mon petit confort...et une armée de requins qui tournicoteraient autour de l'île pour empêcher un quelconque naufragé de s'y échouer, arf.

Je me pose toujours la question de la socialisation, notamment parce que j'envisage de loin le côté "relation amoureuse" et que je bloque totalement sur les interactions sociales qui en découleraient. J'ai toujours été ultra solitaire, sans aucune interaction sociale "facultative" (pas de sorties entre amis, pas d'amis tout court, maxi trois ou quatre sorties au resto par an, jamais de sorties en boîte de nuit ou au ciné, jamais de colonies de vacances plus jeune, etc.) et du coup j'ai du mal à envisager de m'y mettre à mon âge ! Pourtant, une relation impliquerait un minimum d'ouverture vers l'extérieur et...je m'en sens clairement incapable ! Etre seule, c'est être bien, sans angoisses, sans soucis, sans tensions. Dès que j'ai une interaction sociale, prévue ou pas, je suis mal, fatiguée, stressée, nerveuse... Gloups !

Les activités culturelles ne m'ont jamais tentées à cause du côté collectif. J'ai tellement pris sur moi pour supporter l'école, le collège, le lycée puis mes deux pauvres années de fac, puis ensuite le travail, que j'ai du mal à intégrer ce côté "collectif" dans mon temps de loisir, qui est ultra précieux à mes yeux. D'ailleurs ce n'est pas un hasard si tous mes loisirs sont solitaires (lecture, télé, puzzles, jeux vidéos, informatique...)... Je pense que dans un cas comme "le nôtre" ( :mrgreen: ) le système du cours individuel est sûrement le plus approprié dans un premier temps, c'est moins "violent" que le côté collectif qui peut nous rebuter tout de suite...
pré-diagnostiquée Aspie en 2012 à l'âge de 30 ans - pas trop envie de faire confirmer le diag par le CRA mais ça pourrait changer...
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Re: Ressocialisation

Message par Pupuce »

Je comprends que travaillant cinq journées par semaine, tu n'aies pas envie d'interaction supplémentaires pendant ton temps de loisir, surtout si tu travailles à plein temps! C'est déjà beaucoup en terme d'interactions sociales et si je réussissais à travailler, je pense que comme toi je ne chercherais pas de contact extérieurs en dehors du boulot.

Je peux dire que mon travail avec interaction se retrouve dans le fait d'être mère de trois enfants. Pour moi, c'est de l'ordre du "travail", même s'il y a le rapport affectif en plus. C'est difficile de se faire péter sa bulle en permanence et d'être sollicitée pour pas grand chose. Je pense que je ne pourrais pas à la fois être mère et travailler, ça me ferait beaucoup trop, je n'aurai plus un seul moment seule et je ne tiendrais pas, c'est sûr. Mon temps de loisir correspond à quand mes enfants ne sont pas à la maison. D'ailleurs, ils ont grandi c'est plus facile, mais quand ils étaient petits, je les mettais au centre de loisirs pendant les vacances alors que je ne travaillais pas, mais ça valait mieux pour tout le monde :oops: (j'avais du mal à comprendre pourquoi je n'y arrivais pas, d'ailleurs).

Finalement, je ne suis pas complètement sans interaction puisqu'il y a mes enfants :innocent: mais il est vrai que je ne suis pas du genre(et eux non plus pour deux d'entre eux)à parler pour ne rien dire, donc ça reste assez limité.

Pour la question d'un éventuel conjoint, tu peux essayer pour tenter l'expérience car ça, si cela ne fonctionne pas, tu sauras et tu n'y penseras plus? Pour ma part, je suis hyper partagée à ce sujet, je n'ai pas la réponse, n'ayant jamais aimé mes relations de couple(pas assez de temps pour moi, toujours devoir se justifier pour tout argent, ménage, enfant, partager sans cesse son intimité..etc..etc...etc.. :sick: :sick: :sick: ). Mais ayant compris certaines choses depuis que je m'intéresse au SA, il n'est pas exclu que je retente l'expérience, mais les conditions seront affichées d'entrée : chacun sa chambre, bienveillance, confiance, entre-aide, respect...(en très gros : qu'on ne m'emmerde pas) :mryellow: ça ne se bousculera pas au portillon :!:

Mes loisirs sont solitaires aussi et ressemblent pour beaucoup au tiens. Mais j'ai envie de développer quelques relations de qualités et je pense que je vais commencer par des cours de musique :)

Edit : et les sorties aspies quand je serai un peu plus au point :bravo:
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freeshost
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Re: Ressocialisation

Message par freeshost »

Pupuce a écrit :Edit : et les sorties aspies quand je serai un peu plus au point :bravo:
Dans trois semaines, tu devrais être au point. :)
Pardon, humilité, humour, hasard, confiance, humanisme, partage, curiosité et diversité sont des gros piliers de la liberté et de la sérénité.

Diagnostiqué autiste en l'été 2014 :)
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Re: Ressocialisation

Message par Pupuce »

Freeshost a écrit :Dans trois semaines, tu devrais être au point. :)
Si tu penses à mon RDV au CRA pour mes enfants, oui, j'espère que je serai au point :innocent:

Edit : ah non, tu parles de Morlaix sans doute, mais ça ne va pas être possible :!:
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Re: Ressocialisation

Message par freeshost »

Je pensais surtout à la rencontre asperansienne. :) Bon, si je t'ai bien compris, tu es en train de nous dire "À la prochaine fois !" :)
Pardon, humilité, humour, hasard, confiance, humanisme, partage, curiosité et diversité sont des gros piliers de la liberté et de la sérénité.

Diagnostiqué autiste en l'été 2014 :)