Se sentir seul et delaissé

Je suis autiste ou Asperger, j'aimerais partager mon expérience. Je ne suis ni autiste ni Asperger, mais j'aimerais comprendre comment ils fonctionnent en le leur demandant.
PeJ
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Se sentir seul et delaissé

Message par PeJ »

C'est un peu mon cas et peut etre d'autre personnes ici.
46 ans, et au final le sentiment d'etre passé à cote de plein de choses à cause de cette malediction ...
Pas d'amour, pas de vrai vie ...
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Palouf
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Re: Se sentir seul et delaissé

Message par Palouf »

27 ans et dans un cas un peu similaire.
L'impression que j'aurais pu faire mieux ce que j'ai fait et que j'aurais pu faire davantage. Encore jeune mais je me "prépare" à ne pas pouvoir faire grand chose de différent.

Après on "cope" tous de manière différente. "Il fait savoir être content avec ce qu'on a" c'est une phrase qu'on entend tous et qui sonne creux à force, mais quand on se retrouve à ne pas avoir d'autre choix, on finit par y adhérer. Il faut y joindre de l'introspection, une grande ouverture par rapport à soi et aux questions importantes ou difficiles, peut-être aussi un déclic que la "vie" qu'on avait en tête n'est probablement qu'un fantasme que de toute manière on aurait mal vécu dans la réalité...

Personnellement je me sens plus serein depuis que j'ai arrêté de vouloir me distraire le plus possible pour éviter d'y penser. Je reste une boule d'anxiété, mais je connais aussi des moments d'acceptation et de calme relatif où je me dis "mais ça, c'est quand-même pas mal". Mais c'est juste mon petit ressenti.
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PeJ
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Re: Se sentir seul et delaissé

Message par PeJ »

Palouf a écrit : vendredi 4 avril 2025 à 15:22 27 ans et dans un cas un peu similaire.
L'impression que j'aurais pu faire mieux ce que j'ai fait et que j'aurais pu faire davantage. Encore jeune mais je me "prépare" à ne pas pouvoir faire grand chose de différent.

Après on "cope" tous de manière différente. "Il fait savoir être content avec ce qu'on a" c'est une phrase qu'on entend tous et qui sonne creux à force, mais quand on se retrouve à ne pas avoir d'autre choix, on finit par y adhérer. Il faut y joindre de l'introspection, une grande ouverture par rapport à soi et aux questions importantes ou difficiles, peut-être aussi un déclic que la "vie" qu'on avait en tête n'est probablement qu'un fantasme que de toute manière on aurait mal vécu dans la réalité...

Personnellement je me sens plus serein depuis que j'ai arrêté de vouloir me distraire le plus possible pour éviter d'y penser. Je reste une boule d'anxiété, mais je connais aussi des moments d'acceptation et de calme relatif où je me dis "mais ça, c'est quand-même pas mal". Mais c'est juste mon petit ressenti.
Seul ou non accompagnée, on aurait pu rein faire
ça c'est clair, il aurait fallu que l'on soit accompagné plus tot, bien plus tot au moment où on avait besoin de s’insérer en groupe, avec les autres ...
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Dehlynah
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Re: Se sentir seul et delaissé

Message par Dehlynah »

PeJ a écrit : jeudi 3 avril 2025 à 11:27 C'est un peu mon cas et peut etre d'autre personnes ici.
46 ans, et au final le sentiment d'etre passé à cote de plein de choses à cause de cette malediction ...
Pas d'amour, pas de vrai vie ...
c'est quoi "une vraie vie"? C'est une vraie question.
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Re: Se sentir seul et delaissé

Message par PeJ »

Dehlynah a écrit : samedi 5 avril 2025 à 14:32
PeJ a écrit : jeudi 3 avril 2025 à 11:27 C'est un peu mon cas et peut etre d'autre personnes ici.
46 ans, et au final le sentiment d'etre passé à cote de plein de choses à cause de cette malédiction ...
Pas d'amour, pas de vrai vie ...
c'est quoi "une vraie vie"? C'est une vraie question.
Pas la mienne, je vis reclu.
Hormis le travail, je suis en solitaire chez moi, je souhaiterais partager monn savoir.
Je n'ai pas d'enfants
Des fois j'aimerais partager des souvenirs mais avec qui ... comme il n'y a jamais de feelings rien ne passe.
J'ai tellement ete déçu du monde que j'ai fini par tout dégager de ma vie toutes les activités en groupe soit disant "bienfaisantes"
Ce matin je me suis encore reveillé en pleurant, en me disant que c'est pas uen vie tout ça.

Même si je suis sors, je suis seul, je n'ai que ma psy qui ecoute mes problemes de TSA - HP et autour rien
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Curiouser
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Re: Se sentir seul et delaissé

Message par Curiouser »

PeJ a écrit : samedi 5 avril 2025 à 14:41 Même si je suis sors, je suis seul, je n'ai que ma psy qui ecoute mes problemes de TSA - HP et autour rien
Est-ce que participer à un GEM autisme, si jamais il y en a un à proximité de chez toi, pourrait t'intéresser ?
Diagnostiquée TSA en janvier 2021. Conjoint diagnostiqué TSA en octobre 2020.

Site : Tout Sur l'Autisme (ressources et documents)
PeJ
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Re: Se sentir seul et delaissé

Message par PeJ »

Curiouser a écrit : samedi 5 avril 2025 à 20:16
PeJ a écrit : samedi 5 avril 2025 à 14:41 Même si je suis sors, je suis seul, je n'ai que ma psy qui ecoute mes problemes de TSA - HP et autour rien
Est-ce que participer à un GEM autisme, si jamais il y en a un à proximité de chez toi, pourrait t'intéresser ?
Hello

Apres mon test CRA, je me suis rensigné là dessus mais c'est plsu dédié aux personnes sans emploi.
Les horaires sont dasn mes heures d'emploi.
Par contre des que je peux je participe a des ateliers du CRA ou faits ma psy (les prochains sont les 8 et 11)
Quand je parle d'etre seul c'est dans al vie de tous les jours, d'etre à l'abandon.
Une sorte de clochard avec un toit en qq sorte.
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lucius
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Re: Se sentir seul et delaissé

Message par lucius »

Les GEM il faut bien les choisir. C'est souvent un truc decevant pour les TSA "indépendants".

J'en ai fait car on me l'a très fortement conseillé, j'avais trouvé cela inutile. On m'a même reproché de m'être assoupi pendant.
Ayant une maladie et des soucis en plus, on m'a pré-diagnostiqué Asperger et j'ai eu une confirmation assez incertaine depuis. Résultat, je continue de douter.
Hydrean
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Re: Se sentir seul et delaissé

Message par Hydrean »

Ouais perso ceux qui sont les plus proches de chez moi sont pour ceux qui ont un handicap plus lourd que le mien. Moteur ou mental. Je me sentirai mal à l'aise si j'y vais
En vrai un lieu plus adapté aux autistes suffisamment autonome ça serrait le SAMSAH mais c'est sur orientation MDPH et les places sont rares (perso je suis en fils d'attente)
TSA confirmé .
Je suis un rat de bibliothèque aussi bien dans le monde physique que sur internet.
lucius
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Re: Se sentir seul et delaissé

Message par lucius »

Pour éviter de me sentir seul. Je m'occupe facilement. Je suis souvent mode "production", , "apprentissage" ou "TV".
Ayant une maladie et des soucis en plus, on m'a pré-diagnostiqué Asperger et j'ai eu une confirmation assez incertaine depuis. Résultat, je continue de douter.
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Flower
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Re: Se sentir seul et delaissé

Message par Flower »

Chez moi, il y a un GEM dédié aux TSA de type "Asperger", mais c'est vrai que les horaires sont peu compatibles avec un emploi à temps plein. Mais ils font un truc le vendredi soir une fois par mois et parfois des sorties le samedi.
Détectée HQI dans l'enfance, diagnostiquée TSA de type syndrome d'Asperger en juillet 2015.
Asphodèle
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Re: Se sentir seul et delaissé

Message par Asphodèle »

Bonjour,
J'ai pas mal hésité à te répondre, ayant peur d'être mal comprise.
Je pense qu'on est nombreux dans ce cas, même si on peut être dans des situations familiales, professionnelles, etc... différentes.
Pour ma part, je suis en couple depuis 30 ans. Mais ça fait bien 27-28 ans que je n'ai aucun(e) amie, ni même de copine ou juste des gens qui m'auraient invitée une fois chez eux (moi, pas mon conjoint). Donc je me sens seule aussi, malgré la famille et malgré le travail. Impossible de comprendre comment et pourquoi les autres arrivent à se faire des amis, pour moi c'est complètement bloqué.
Pendant quelques années j'ai fait de la musique dans une association, j'avais donc un peu de vie sociale, mais maintenant je n'ai plus du tout assez d'énergie pour ça, je me prépare à finir ma vie seule (ce qui est le plus probable hélas... je ne vais pas empêcher ma fille de vivre sa vie, et statistiquement j'ai plus de chances de survivre à mon conjoint que l'inverse)
Je fréquente le GEM à côté de chez moi, il y a des activités le week-end et quelques sorties le soir (mais elles sont entièrement animées par les bénévoles, les salariés ne sont là qu'en semaine). Mais une fois par mois est le maximum que je puisse faire. Hélas être en couple, même avec un conjoint introverti et une fille calme et introvertie aussi c'est fatiguant (émotionnellement, sensoriellement etc...)
Je te conseille aussi de voir si tu ne peux pas partager tes centres d'intérêts avec d'autres personnes dans un club, peut-être te sentirais-tu moins seul ?
Diagnostic : TSA niveau 1 avec HPI (le 11/07/2024)
Sbnvta
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Re: Se sentir seul et delaissé

Message par Sbnvta »

Au début de mes études, j'ai eu du mal à m'intégrer et de l'anxiété sociale après du harcèlement au lycée. J'ai pensé à faire des sorties avec le site "On va sortir". Mais j'ai renoncé et été seul pendant des années. Je parlais seulement à un ami sur Internet (connu dans la vraie vie, mais qui faisait ses études ailleurs). Peu avant le master, j'ai connu beaucoup d'amis dont certain que je vois souvent encore maintenant. Là, je pense avoir juste ce qu'il me faut pour pas me sentir seul. Je vois beaucoup ma famille aussi.
Diagnostiqué HPI en avril 2003.
Diagnostiqué TSA en septembre 2017.
PeJ
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Re: Se sentir seul et delaissé

Message par PeJ »

Merci de vos reponses.
En fait, quand je parle d'etre seul, c'est pas vraiment physiquement dans le sens d'etre "entourée mais plutot seul dans le sens : incomprehension, prise en compte, ecoute ?
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Jackouette
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Re: Se sentir seul et delaissé

Message par Jackouette »

Bonsoir,

Je comprends totalement ce sentiment de solitude et d'abandon en quelque sorte. Personnellement, je ne souffre pas de la solitude dans le sens où j'aime bien mon célibat et je ne veux pas d'enfant. Ce qui est dur à vivre c'est le rejet et la méchanceté des autres. Les moqueries quand je demande à quelqu'un une explication : "mais tu ne sais pas faire ça?" Se faire envoyer bouler au téléphone par les administrations... :innocent:
Et se dire finalement qu'on évolue pas dans la vie comme les autres.
TSA sans déficience intellectuelle
Trouble anxieux généralisé
Diagnostic janvier 2022 :wink: