Pour aider chaque cycliste ou amateur de cyclisme à passer au mieux cette période de confinement, la Fédération Française de Cyclisme (FFC) se mobilise pour mettre à disposition de toutes et tous des programmes d’activités à réaliser chez soi.
Les programmes proposent des séances sur home-trainer ou vélo d’appartement et des séances de préparation physique.
Pour chaque niveau, vous retrouvez des conseils de cadres techniques de la FFC pour bien réaliser vos séances, en toute sécurité.
TCS = trouble de la communication sociale (24/09/2014).
