Trucs et astuces (pour les enfants)

[Nath62]

C'est ce que m'a dit ma copine Aspie. Désolée, hier soir, les mots techniques et moi, ça faisait deux.
Elle en a eu cette nuit, mais ne s'est pas réveillée.

[Mars]

Est-ce que tu laisses une veilleuse allumée ? Ca a marché pour ma fille qui se mettait à lire la nuit (ou regarder les images) au lieu de nous appeler. Elle garde toujours sa lumière allumée à bientôt 30 ans.

[3enfants]

nous aussi, veilleuses dans les chambres.
Nath, j'ai aussi entendu dire qu'on appelait terreurs nocturnes ces phases où l'enfant crie etc mais reste endormi.

[Nath62]

Il y a toujours une légère lumière dans sa chambre (éclairage public), elle a ce type de terreurs par phases... Hier pédo psy, cette nuit, sommeil très agité... ca a été dur après la rentrée scolaire... Pour les terreurs réelles, sans intervention de ma part, elle reste entre deux eaux à sangloter...

[nather]

Pour mon fils qui faisait des cauchemars, nous lui avions fabriqué une "boîte à cauchemars" qui était sensée avaler ces vilains rêves et le laisser tranquille....La boîte était posée à côté de son oreiller....Et Hop.! nickel.!
Boite sur laquelle on avait écrit à QUOI elle servait, et le matin on la vidait par la fenêtre.!
Bonne chance.!

Pour Paul, quand le cauchemar ne le réveillait pas la nuit, le matin je lui faisais dessiner et puis on froissait la feuille et hop à la poubelle...
Aujourd'hui il en dessine encore parfois sinon il raconte. Pour les angoisses du soir,quand c'est nécessaire, je lui mets le téléphone du haut(il est à l'étage)à côté de lui et je lui montre que je pose le portable sur ma table de nuit; de savoir que je l'entendrai forcément, ça le rassure ..bon courage

[Nol]

Bonjour!
Ce n'est pas le cas de tous les aspies mais ma miss a un sommeil exclusivement paradoxal donc sans phases de sommeil profond... Et exclusivement composé de rêves...Elle se réveille plein de fois dans la nuit mais ne me sollicite pas (elle ne l'a d'ailleurs jamais fait même bébé...), par contre la lumière est indispensable car elle a besoin de savoir où elle est à chaque réveil. Maintenant qu'elle est grande elle lit pour se rendormir c'est à double tranchant car si le livre est passionnant elle le lit très longtemps. Comme elle est aussi diabétique j'effectue des contrôles de sa glycémie pendant la nuit et que je passe à 22h ou à 2h du matin je la trouve la plupart du temps éveillée... Je n'ai pas de trucs pour vous aider malheureusement mais je voulais juste parler de cette possibilité que le sommeil soit différent pour certains aspies...

[Nol]

J'ai oublié quelque chose d'important! Au vu de son diabète on attend confirmation qu'il est possible pour elle de prendre un traitement facilitant l'endormissement mais le médecin du CRA m'a parlé de mélatonine (hormone qu'on secrète naturellement) qui n'évite pas les réveils nocturnes et n'agit pas sur la qualité du sommeil mais qui peut aider certains (d'après ce que j'ai vu ça ne marche pas chez tout le monde) à s'endormir... On est loin du "truc et astuce" de parents, mais à voir... Si ça peut aider!

[Mars]

Comme tu le dis si bien, la mélatonine aide beaucoup certains autistes (et non autistes, moi par ex.), par contre, elle n'agit pas sur tout le monde.

[Murielle]

En effet, ça n'agit pas sur tous, mais sur beaucoup tout de même.! Il faut aussi trouver LE dosage approprié.!
Pour ma part, ça fonctionne très bien pour l'endormissement, et sur mon fils c'est franchement NICKEL.!

[nonie]

Léonie ne fait plus d cauchemars en ce moment, en revanche, elle a souvent du mal à s'endormir, elle "ne veut pas dormir", alors qu'elle tombe littéralement de sommeil.
Je dois même m'allonger auprès d'elle parfois pour lui tenir la main, et l'aider à se rassurer. Elle ne supporte pas les veilleuses, elle aime l'obscurité et a la lumière la dérange pour dormir (comme moi, d'ailleurs).
Sinon, il y a un truc qui fonctionne bien, mais pas à chaque fois, et puis en ce moment je n'en ai plis, j'ai oublié d'en acheter, c'est gelsemium en 9ch, 5 granules au coucher.

[bidouille]

Gerer une crise dans un magasin bondé?

[nonie]

arrrrgh... je ne vais plus dans les magasins bondés, voilà. C'est vrai que c'est confortable, j'ai le choix, je peux le faire. Mais la dernière fois où Léonioe s'est roulé par terre dans le parking d'un Leclerc sous la pluie, le soir, entre les gens qui regardent et les voitures, les jumeaux qui paniquent et leur père qui s'énerve, ça a été la "dernière" fois.

En général, c'était le combat jusqu'au retrait de l'élément perburbateur, avec combat dansl a voiture aussi, etc.
Donc désolée, je n'ai pas trouvé de solutions.

D'ailleurs, pour gérer ses crisses, nous n'avons rien trouvé de meiux que d'anticiper et de tout faire pour qu'il n'y ait pas. Aucune, ou le moins possible.
Je résiste mal aux crises de Léonie, cela m'angoisse, et je me départis de la seule chose qui pourrait nous sauver alors, le calme.
Je crie, je m'énerve, je peux même devenir agressive, je "monte dnas les tours" comme on dit ici, et c'est vraiment contre productif

[Murielle]

Pour gérer la crise dans le magasin, si vous n'avez pas essayé et si vous avez ça près de chez vous...Le DRIVE c'est le TOP.!
Gelsenium je connais bien: pour l'angoisse avant un examen.!!!Génial.!
Sinon, la mélatonine marche bien pour le sommeil....Il y a aussi "PURESSENTIEL" sommeil -détente à vaporiser dans la chambre quelques minutes avant d'aller se coucher...Ca peut aussi fonctionner...Les Fleurs de Bach "rescue nuit"...pas mal non plus et la lavande sur les poignets en massage.!

[bidouille]

En ce moment Celestin me fais des crises demancielles pour des ptit trucs et je sais pas trop comment reagir, j'ai un peu tendance a m'enerver aussi. Mais meme si je gardee mon calme et que j'attend juste que ca passe ben pareil ca dure quant meme.
(pas de diag de TED pour le moment pour lui)

[samoju]

Pour gérer les crises dans les supermarchés avec mon fils je lui avais donné des responsabilités. Liste de courses visuelle, c'est lui qui mettait les courses sur le chariot, comme il aimait les math je lui donnais des opérations a effectuer, peser tous les légumes enfin tout pour l intéresser un maximum afin qu'il focalise sur des trucs qui lui plaisait.