Me voilà de retour pour une nouvelle question existentielle
Pensez-vous que le café puisse , je ne vais pas dire engendrer (mais je le pense presque), disons précipiter ou être facteur (entre autres facteurs) de meltdown ?
Ayant une dépendance addictive au café (de type autostimulation), je sens cet espèce de lien sans pouvoir mettre des mots dessus.
Je vais tenter, je dis bien tenter, de bannir le café. Le doliprane sera mon ami pendant le sevrage. Ainsi que les vitamines.
N'hésitez pas pour les réflexions sur le sujets et les encouragements. Il va me falloir du courage, car en général le matin, je ne conçois aucun autre réflexe que me faire un café, c'est mal barré lol. En cas de repli sur moi c'est pareil, c'est mon apaisement, mais littéralement, avec le téléphone, oui je sais c'est mal lol. Au secours j'ai l'impression d'être une ado
