Profite bien !
humeur du jour/du moment.
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Re: humeur du jour/du moment.
Diagnostiquée TSA en janvier 2021. Conjoint diagnostiqué TSA en octobre 2020.
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Re: humeur du jour/du moment.
Merci Curiouser j'adore y faire des photos ça nous fais des souvenirs après j'espère juste ne pas tomber sur un endroit où les visiteurs peuvent donner du pop corn aux animaux,pour l'instant ce n'est pas une pratique que j'ai observé sur les derniers parc qu'on a visité
Diagnostic TSA avec suspicion de TDA associé,trouble anxio-dépressif de type épuisement.
Ma page perso fragrantica: https://www.fragrantica.fr/members/58816
Savoir,Vouloir,Oser,
Se taire.
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Re: humeur du jour/du moment.
Bon... Eh bien, ça y est, on est sur le dernier jour de vacances.
Maintenant on a encore 2 semaines de révisions intenses et puis z'est barti pour les partiels.
Maintenant on a encore 2 semaines de révisions intenses et puis z'est barti pour les partiels.
TSA sans déficience intellectuelle et sans altération du langage + trouble anxiodépressif associé - CRA régional (2021)
Ce n'est qu'en essayant continuellement que l'on finit par réussir.
Plus ça rate, plus on a de chances que ça marche. ~ Les Shadoks
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Re: humeur du jour/du moment.
Une journée totale à bosser sans relâche... Repos bien mérité pour ce soir.
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Re: humeur du jour/du moment.
Bon... Eh bien décidément, ça va pas du tout en ce moment et ça ne s'arrange pas...
J'aimerais juste pouvoir dormir en fait. Mais c'est impossible. Je ne peux plus prendre mes gommes à base de plantes et de mélatonine parce que ça fait de moins en moins d'effet au niveau de mon sommeil et ça peut parfois, me donner des sensations désagréables et puis de toutes façons, c'est pas un truc à utiliser sur long terme. C'était le seul truc qui m'aidait à ne pas me relever 150 000 fois la nuit et maintenant, c'est reparti.
J'en suis vraiment à une dizaine d'allers-retours entre ma chambre et les autres pièces de la maison...
J'ai toujours super mal partout et j'ai l'impression que c'est de pire en pire tous les jours... Toujours pareil : Mal aux cervicales, mal au dos, mal aux épaules, mal au ventre...
Et mon cerveau qui n'en finit plus de penser, de faire des sortes d'hyperfixations sur des pensées négatives en boucle...
J'ai juste envie de m'effondrer total en fait, j'en ai marre...
J'ai l'impression de devenir parano en plus quand ça tourne en boucle sans arrêt et que je peux même pas dormir...
D'habitude, je trouve ça agréable de dormir. Là, c'est juste une horreur...
Bref, impossible de réussir à me calmer, même si je parais calme de l'extérieur.
J'ai l'impression que le stress des partiels, ça amplifie encore tout puissance 75 000...
En fait, si je pouvais arrêter d'avoir des pensées liées à la mort, ce serait déjà un bon début pour m'endormir...
Mais non, mon cerveau est là pour me rappeler toutes les 5 secondes que y a 1 truc qui va pas, que je flippe, que physiquement j'ai sans doutes 1 gros souci, que je peux claquer à tout moment, que tout le monde peut survivre à la sélection naturelle sauf moi, que je suis destinée à vivre dans la douleur à jamais...
Et tout pleins d'autres choses du genre...
Bref, j'en peux plus.
J'aimerais juste pouvoir dormir en fait. Mais c'est impossible. Je ne peux plus prendre mes gommes à base de plantes et de mélatonine parce que ça fait de moins en moins d'effet au niveau de mon sommeil et ça peut parfois, me donner des sensations désagréables et puis de toutes façons, c'est pas un truc à utiliser sur long terme. C'était le seul truc qui m'aidait à ne pas me relever 150 000 fois la nuit et maintenant, c'est reparti.
J'en suis vraiment à une dizaine d'allers-retours entre ma chambre et les autres pièces de la maison...
J'ai toujours super mal partout et j'ai l'impression que c'est de pire en pire tous les jours... Toujours pareil : Mal aux cervicales, mal au dos, mal aux épaules, mal au ventre...
Et mon cerveau qui n'en finit plus de penser, de faire des sortes d'hyperfixations sur des pensées négatives en boucle...
J'ai juste envie de m'effondrer total en fait, j'en ai marre...
J'ai l'impression de devenir parano en plus quand ça tourne en boucle sans arrêt et que je peux même pas dormir...
D'habitude, je trouve ça agréable de dormir. Là, c'est juste une horreur...
Bref, impossible de réussir à me calmer, même si je parais calme de l'extérieur.
J'ai l'impression que le stress des partiels, ça amplifie encore tout puissance 75 000...
En fait, si je pouvais arrêter d'avoir des pensées liées à la mort, ce serait déjà un bon début pour m'endormir...
Mais non, mon cerveau est là pour me rappeler toutes les 5 secondes que y a 1 truc qui va pas, que je flippe, que physiquement j'ai sans doutes 1 gros souci, que je peux claquer à tout moment, que tout le monde peut survivre à la sélection naturelle sauf moi, que je suis destinée à vivre dans la douleur à jamais...
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Bref, j'en peux plus.
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Re: humeur du jour/du moment.
Et bien-sûr, les seuls moments où j'arrive à décrocher un minimum des pensées sur lesquelles je suis en boucle sur les trucs un peu morbides, j'ai toujours tout pleins de souvenirs qui n'ont rien à foutre ici à ce moment là (sauf de par leur période où c'est exactement ça modulo un certain nombre d'années)...
Et ça me gave...
EDIT : Quand je parle de pensées morbides, je veux juste dire en lien avec la mort de manière quelconque...
Et ça me gave...
EDIT : Quand je parle de pensées morbides, je veux juste dire en lien avec la mort de manière quelconque...
Modifié en dernier par Fluxus le mardi 2 mai 2023 à 2:15, modifié 1 fois.
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Re: humeur du jour/du moment.
Bref, les angoisses de mort, encore et toujours...
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Re: humeur du jour/du moment.
Une nouvelle journée encore passée à bosser...
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Re: humeur du jour/du moment.
Comme j'ai du mal à dormir en ce moment, je viens d'en profiter pour clôturer 1 chapitre d'un bouquin que je dois lire pour les partiels en faisant ma prise de notes en même temps....
J'étais bien en retard sur ce livre et il me reste plus qu'un chapitre à terminer, techniquement, je suis dans les temps.
J'étais bien en retard sur ce livre et il me reste plus qu'un chapitre à terminer, techniquement, je suis dans les temps.
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Re: humeur du jour/du moment.
Moins de pensées intrusives et parasites que les nuits précédentes mais le dodo ne vient toujours pas...
Je veux 1 massage.
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Re: humeur du jour/du moment.
Deux nuits que j'arrive à dormir à peu près correctement, c'est cool. J'en profite pour essayer de recadrer mon rythme de sommeil.
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Re: humeur du jour/du moment.
De mon côté, c'est un peu compliqué en ce moment.
Moral qui fait de magnifiques montagnes russes, angoisses, etc.
Bon, j'ai des talents d'équilibriste, alors je gère.
Moral qui fait de magnifiques montagnes russes, angoisses, etc.
Bon, j'ai des talents d'équilibriste, alors je gère.
Diagnostiqué. CRA, 2016.
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Re: humeur du jour/du moment.
Funambule !
Spoiler : Quand j'étais ado, j'écoutais ça :
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Re: humeur du jour/du moment.
Flemme des séances éduc spé cette semaine...
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Re: humeur du jour/du moment.
Fatiguée j'ai fais la sieste une heure et demi cette après midi en rentrant du footing.
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