La phrase de ton compagnon concernant les efforts plus ou moins invisibles qu'il fait me fait penser à ce que j'ai pu déjà dire à mon conjoint (et vice-versa.
). Le fait de ne pas dire explicitement ce qui est difficile pour soi (souvent accru quand la fatigue et d'autres soucis s'y ajoutent) peut assez souvent laisser la place à des malentendus, des idées erronées, et in fine à une espèce de "râlerie contre l'autre" qui pourrait même à terme mener à une forme de rancoeur, fortement nuisible, si on ne dissipe pas ce sentiment. Chacun est humain, avec ses qualités, ses défauts, ses facilités, ses difficultés propres, mais il faut à mon sens formuler tout cela, et également convenir ensemble que oui, on est faillible, que oui, on n'a pas très bien géré sur ce point, mais que l'on peut améliorer la communication, en faisant notamment connaître à l'autre ce qui est compliqué voire impossible.
Tu l'as fait de ton côté en expliquant certaines de tes spécificités, mais peut-être pourrais-tu lui proposer de te dire ce qui lui est, à lui, difficile, ce qui lui coûte en énergie, etc. ? Si cela se trouve, certains de ses efforts sont peut-être déployés pour quelque chose de finalement assez minime, alors que d'autres points plus importants pour toi ne sont pas inclus dans les efforts qu'il mène. L'idée est en somme d'évaluer les besoins de chacun, et que les efforts de part et d'autre soient faits pour des points essentiels, de façon stable (et cela peut impliquer de laisser de côté d'autres points, moins importants, car l'énergie et la patience de tout être est limitée, bien évidemment).
J'espère que ce que j'ai écrit n'était pas trop obscur, et que tu pourras, avec ton conjoint, trouver des solutions aux difficultés énoncées.
et que je vais très rapidement aborder avec lui. Nous parvenons tout de même assez souvent à dialoguer et je lui avais déjà proposé de formuler quand quelque chose ne lui convenait pas. Il m'avait répondu qu'il ne pouvait pas soulever chaque détail, que ça l'agacerait tout autant. A l'époque je lui avais répondu que s'il y en avait tant que ça il était peut-être inutile que l'on poursuive notre route ensemble ! 
(Bon j'entends que passer des heures à discuter du fonctionnement des humains et de leur cerveau, que ce soit le leur ou celui des autres, ne passionne pas tout le monde 
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), alors je vais encore essayer. 
). J'ai moi-même mis du temps à l'accepter (la fatigabilité pas le diag, qui lui a été un soulagement, "je ne suis pas folle yeah!") et je peux comprendre que les changements que j'applique dans ma vie pour essayer de mieux me respecter peuvent aussi le déstabiliser.
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