Hyposensibilités sensorielles

[Aline26]

Bonsoir (ou bonjour selon où vous êtes),

J'ai constaté que dans la question de l'autisme, on parle toujours des hypersensibilités sensorielles. Lorsque je regarde des vidéos sur youtube, des articles sur internet où que je me renseigne sur l'autisme en général, qui est devenu un de mes intérêts aujourd'hui, on dit souvent que les autistes ont des "hypersensibilités sensorielles", alors qu'on devrait plutôt dire qu'ils ont des "particularités sensorielles."

A la suite de mon diagnostic, et en relisant mon bilan, j'ai pu constater que (comme je le pensais) je suis particulièrement hyposensible aux stimulis sensoriels qui m'entourent.

La nourriture me semble souvent fade, je mange n'importe comment en rajoutant trop de sel, trop de sauce, trop de ceci, trop de cela. Je me fais des bleus carrément énorme ou me coupe souvent sans m'en rendre compte. Mon tatouage sur la nuque a été plutôt agréable. Je ne sens jamais les odeurs que les autres sentent, par contre j'adore les bougies parfumées, l'encens et tout les parfums en général. Quand j'étais ado, j'adorais sentir des odeurs très fortes comme celles des marqueurs indélébiles, du dissolvant, de la colle, de l'essence...

Je remarque aussi dans les vidéos de moi petite que je mettais tout à ma bouche. Il y a une scène où j'essaye d'avaler des cailloux et où mon père me demande ce que je fais. Il y une autre scène où je fixe pendant plusieurs minutes les bougies sur le gâteau d'anniversaire de mon frère. Quand je suis sur le trottoir et qu'un vélo m'avertit avec sa sonnette, je n'y fais presque jamais attention, j'ai besoin de quelques secondes pour m’apercevoir qu'on m’envoie un signal. J'ai aussi énormément de mal à me réveiller. De plus, je suis totalement léthargique. C'est plutôt un problème pour moi.

Y'a t'il quelque part de bons articles parlant des hyposensibilités sensorielles et leur implication dans la vie quotidienne? Y'a t'il d'autres personnes sur ce forum avec ce problème d'hyposensibilité?

Merci d'avance pour vos réponses,

Bonne soirée (ou journée)

[Faraday]

Bonsoir Aline26, Concernant les particularités sensorielles il y a l'ouvrage "sensory perceptual issues in autism and Asperger syndrome" de Olga Bogdashina. C'est un ouvrage assez complet entièrement dédié à la thématique des particularités sensorielles chez les personnes autistes. Il y est bien question d'hyper et d'hypo sensibilités. Je travaille dans le secteur médico-social et beaucoup de professionnels pensent que les personnes autistes sont soit hyper, soit hypo au niveau de leur profil sensoriel. En réalité le fonctionnement est beaucoup plus compliqué et une personne peut être hypersensible à certains stimuli et hyposensible à d'autres. Les professionnels type ergothérapeute, éduc spé, psychologue, commencent seulement à être formés correctement à l'évaluation des profils sensoriels.

[3enfants]

Je suis étonnée, car j'ai pour ma part bien intégré que les autistes ont des particularités sensorielles, en hypo pour certains sens et hyper pour d'autres, et qu'on ne peut comprendre une personne avec autisme que si on a compris son fonctionnement sensoriel. Il y avait une affiche qui l'expliquait très bien chez la psychomotricienne que mon fils allait voir l'an dernier.

[Faraday]

Je ne voulais pas généraliser à l'ensemble des professionnels, c'est une réalité là où je travaille en tout cas et aussi dans quelques associations partenaires. Mais elles ne sont pas spécialisées dans l'accompagnement des personnes autistes, c'est peut-être pour cela.
Je pense qu'il y a effectivement de plus en plus de professionnels formés à la thématique de la sensorialité, mais la mise en place d'un bilan sensoriel n'est pas systématique. Pour exemple, pour ma part je n'ai pas eu d'évaluation formalisée de mon profil sensoriel lors de mon diag en CRA.
C'est super si vous avez trouvé quelqu'un de sensibilisé à cela

[bézèdach44]

Y'a t'il d'autres personnes sur ce forum avec ce problème d'hyposensibilité?

Alors moi je suis de manière générale hypersensible à tout, mais je suis hypo sensible à certains types de douleurs (et hyper sensible à d'autres). C'est assez étrange d'ailleurs. Par exemple je suis incapable de m'épiler ou de me brosser les cheveux tellement ça me fait mal à la peau. Mais en revanche, je ne ressens pas vraiment les bleus ou les coupures, une fois je me suis cassée le poignet j'ai mis plus de 24h à m'en rendre compte. une autre fois j'ai une dent de sagesse qui s'est infecté, je ne l'ai pas senti résultat j'étais au bord de la septicémie quand on s'est rendu compte du problème etc.

[Onchao]

Pareil. Je supporte pas les vêtements qui serrent ou les grains de sable dans les chaussures, mais je peux me piquer ou me couper la pulpe des doigts sans problème.

[Aeryn]

Les profils sensoriels ont l'air d'être établis assez systématiquement en CRA enfant, et des recommandations sont données aux parents sur cet aspect lors des restitutions si l'enfant est particulièrement gêné au niveau sensoriel. Je ne sais pas ce qu'il en est pour les adultes, j'ai l'impression que c'est moins systématique.

Par ailleurs, les professionnels qui établissent les diagnostics (toujours dans les CRA) rapportent eux-mêmes que les évaluations standardisées (pour le diagnostic en général mais même pour le profil sensoriel lui même) n'étudient pas correctement toutes les particularités sensorielles de l'enfant (je ne parle encore une fois que de cette population puisque je ne sais pas ce qui se fait pour les adultes). Il me semble que les hyposensibilités sont assez bien révélées (de par les conduites d'auto-stimulation qui en découlent et que les parents remarquent assez facilement) mais que les hypersensibilités le sont globalement moins (alors que parfois elle envahissent l'enfant au point de le gêner pour être "compétent" dans les autres domaines).

[Aline26]

Merci Faraday, j'avais entendu parler de ce livre, je vais l'acheter pour en savoir plus.

Je trouve en général peu d'articles sur internet qui parlent en détails des profils hypo, même si c'est effectivement connu qu'ils existent.

L'idée qu'on peut être hyposensible à certains stimulis et hypersensible à d'autres est effectivement intéressante, et c'est un petit peu mon cas même si je suis largement hyposensible.

Le seul sens où je suis hypersensible est le sens vestibulaire, mais j'ai aussi peur des bruits et touchers soudain la plupart du temps. J'ai moi aussi énormément de mal à m'épiler mais bon je pense qu'en général, cette action n'est une partie de plaisir pour personne

[Aeryn]

Le seul sens où je suis hypersensible est le sens vestibulaire

Dans le livre dont parle Faraday, l'auteure explique que souvent on est pas hypersensible sur un sens, hyposensible sur l'autre ... Mais qu'on peut être tantôt hyper, tantôt hypo sur un même sens. Ce qui rend d'autant plus difficile pour les autres de comprendre la personne.

[apache]

Ton sujet m’intéresse. Enfin, je ne vais pas beaucoup t’aider, je ne suis pas diagnostiquée et absolument pas sûre d’appartenir au spectre autistique. Mais je suis actuellement en train d’explorer cette possibilité.
J’ai regardé les vidéos de Super Pépette su le SA (très bien faites d’ailleurs)
Il y a des aspects qui me parlent et d’autre non : je ne me retrouve pas du tout dans le domaine de l’hypersensibilité. Je n’ai jamais été gênée par les bruits, j’apprécie même les bruits qui dérangent les autres (par exemple le bruits des machines, moteurs, m’apaise énormément).
Le silence, au contraire, à plutôt tendance à me stresser !
Au niveau du « toucher », je n’aime pas le contact, mais ça reste gérable, j’ai habitué mon entourage et mes collègues dans ce sens-là.

[Faraday]

Aline26, si vous recherchez dans un premier temps des informations accessibles sur internet avant d'éventuellement investir dans un ouvrage, je vous mets un lien vers une page où j'aborde la problématique de la sensorialité : http://comprendrelautisme.com/le-foncti ... nsorielle/
Ma source principale a été l'ouvrage d'Olga Bogdashina cité précédemment. Le livre aborde vraiment cette thématique en détail et il y a des illustrations très précises des manifestations des hyper et hypo sensibilités chez les personnes autistes, les formes qu'elles peuvent prendre, la manière dont elles s'expriment. Vous pouvez peut-être aussi le trouver dans une bibliothèque.

[Aline26]

Ah bah merci Faraday, je vais tout de suite regarder ça!

[piedsboueux]

Ton sujet m’intéresse. Enfin, je ne vais pas beaucoup t’aider, je ne suis pas diagnostiquée et absolument pas sûre d’appartenir au spectre autistique. Mais je suis actuellement en train d’explorer cette possibilité.
J’ai regardé les vidéos de Super Pépette su le SA (très bien faites d’ailleurs)
Il y a des aspects qui me parlent et d’autre non : je ne me retrouve pas du tout dans le domaine de l’hypersensibilité. Je n’ai jamais été gênée par les bruits, j’apprécie même les bruits qui dérangent les autres (par exemple le bruits des machines, moteurs, m’apaise énormément).
Le silence, au contraire, à plutôt tendance à me stresser !
Au niveau du « toucher », je n’aime pas le contact, mais ça reste gérable, j’ai habitué mon entourage et mes collègues dans ce sens-là.

Tu devrais aller vivre à la Réunion, c'est le paradis des chiens, des voitures tunning, des coupe-herbe, et des hélicos!... Une superbe poubelle sonore avec une résonnance extraordinaire... Heureusement, il ya des nuages l'après midi.

Au niveau du toucher j'adore le contact, j'attends avec impatience qu'on me serre dans les bras en me soulevant si possible, je ne supporte pas les chaussures, je marche pieds nu sur les cailloux et même sur l'asphalte à midi en été (en ce moment ça chauffe).

[3enfants]

ici, aucun profil sensoriel n'a jamais été établi.
Mais il y a des évidences, et des professionnels qui suivent les enfants qui pensent à ces évidences.

[Gecko]

J'ai une hypersensibilité au bruit, aux odeurs et au toucher, mais aussi une hyposensibilité à la lumière et à certaines douleurs.

Je ne suis jamais ébloui par la lumière, je ne porte jamais de lunettes de soleil et lorsque j'étais enfant, j'aimais beaucoup regarder le soleil (jusqu'à ce qu'on me dise que je risque de me brûler les yeux).

Au niveau de la douleur, je ne remarque pas quand je me coupe. Quand j'étais enfant, je me suis fait une blessure profonde, je ne m'en suis aperçu que lorsque j'ai senti le sang couler sur la peau.