La vapote !

[Bubu]

J'ai eu un problème avec certains e-liquides qui me faisaient tousser.
Donc je témoigne pour ceux qui ont aussi ce problème.
Cela vient du dosage en nicotine.
Il faut prendre le minimum pour les ex-fumeurs, soit 6 mg/ml.
Et sans nicotine étant l'idéal.

J'ai pris une fiole Menthol à 6 mg/ml.
Et comme disent les jeunes, ça passe crème !
Quitte à vapoter comme une locomotive.

[Lia]

7 ème semaines sans clopes

Je suis passée au reconstrutile

Je fais mes résistances moi même

Et j ai déjà baissé mon taux de nicotine

Les deux photos commentée c est ma première création
Les autres c est pas moi......mais c est tellement beauuuuu

[le jean moulant]

Moi je suis une clope addict.
A cause de ça...je ne trouverais jamais un mari convenable.

Non mais sérieux, parfois je me dégoute moi même, mais ça a le mérite de me calmer les nerfs...

Quelqu'un a dit "choisis plutôt le sex" ben moi,
j'ai choisi la clope, enfin pour le moment...

J'ai tenté la vapote, cela me file des migraines encore plus terribles que les habituelles.

J'espère un jour être assez sereine pour arrêter, mais vu que chez moi une angoisse en chasse une autre...cela me semble bien improbable.

[Lia]

Je suis pareil un coup de stress je fumais clope sur clope et des roulée sans filtre en plus, mais kéfir commençais à pas mal tousser glaire ect.... alors j ai voulu diminuer les clopes. J ai acheter une petit e cig mais bof....j ai changé de matos et nictoiné mes liquides et depuis plus une clope

[le jean moulant]

Bon je ne vapote point, mais cela fait bientôt un mois que j'ai cessé de fumer...je ne fumais pas énormément (une dizaine par jour), cela me relaxait dans les moments de stress.

Aujourd'hui...ce que j'ai envie d'en griller une...je n'ai plus de salive, j'ai la bouche et la gorge sèche.

Cela n'est pas evident mais je tiens...par contre j'ai dejà pris quatre bons kilos, donc cela me fait hésiter à continuer.

Avez-vous des astuces?

[freeshost]

Ouais, boire une bonne bière locale vaudoise de chez Docteur Gab's.

Autrement, faire une marche d'une heure ou deux le matin, avec ta gourde d'eau et ta pomme. Ou courir à ton rythme le matin.

Vendra ta balance.

[le jean moulant]

Je ne bois pas de bière et je n'aime pas les pommes...chaque fois que je ressens une envie je bois un grand verre d'eau et je mange des Ricola.

Pour courir...malheureusement je n'y arrive pas...il faut que je trouve un sport adapté pour une bonne grosse.

Sinon, oui je balance ma balance.

Allez...il y a un kiosque juste en face d'où je suis en ce moment...je dois resister.

[freeshost]

À toi de trouver une activité physique qui te convienne, à ton rythme : longue marche, marche en montée, aider des personnes à porter des caisses de bouteilles (faire la mise en place chaque matin dans un restaurant), aller dans un fitness te faire conseiller, nager, un brin de gymnastique ou de corde à sauter, travailler à la caisse d'un magasin, ranger les chariots et les paniers du magasin toute la journée, cuisiner un repas simple mais pour beaucoup de personnes, etc.

À chaque jour suffit sa peine.

Bon, alors, un autre fruit ? La banane ?

Bonne chose que l'eau.

[Bubu]

Je relance le sujet, pour ceux pour qui la vapote est insatisfaisante.
Je viens d'acquérir un gros modèle, où l'on peut régler la température de la vapeur, sa densité, et son débit.
En la paramétrant bien, on ne fait même pas la différence avec la fumée, à part le goût.
Il faut la régler selon sa façon de fumer.

Sans citer de marque, il vaut mieux acheter ce modèle en ligne vers 50 €, au lieu de 100€ en boutique.

[Bubu]

Avant, on fumait des clopes.
Maintenant on suce des robots.
C'est l'évolution...

[suzanna]

La vapote c'est très bien, mais on devrait prévenir les utilisateurs hypersensibles du danger potentiel, comme on le fait pour les femmes enceintes. J'ai vapoté en 6 mg (pendant 5 jours) et cela m'a rendu malade (mal de ventre, tachycardie, hyperacousie +++, aucun appétit, insomnie au point de ne pas dormir DU TOUT de la nuit).
J'invite chacun à bien faire attention aux vendeurs incompétents qui ne préviennent pas leurs clients des risques.
Je pense avoir fait une intoxication à la nicotine en vapotant beaucoup plus que je ne fumais. (je vois mon médecin demain matin pour savoir)
J'ai remarqué aussi que si je prend du e liquide avec zéro nicotine (en magasin), je ressens un hit (c'est la sensation de contraction que le fumeur ressent au niveau de son larynx et qui lui donne du plaisir) alors que les gens disons "normaux" sont en perpétuelle recherche de leur saint graal, à savoir un liquide sans nicotine ET avec du hit. C'est la réaction de la vendeuse qui m'a alerté, elle n'a jamais rencontré quelqu'un qui ressent du hit avec un zéro nicotine. Perso, j'en déduis que c'est mon hypersensibilité qui crée ce phénomène et tant mieux.
Depuis quelques temps, je ne peux plus prendre aucun médicament, et la dernière fois que j'en ai pris un je me suis retrouvée 11 jours à l'hôpital psy.
Donc la nicotine peut tout de même être très dangereuse, même à petite dose, pour un(e) hypersensible.
En plus, c'est loin d'être mon intérêt spécifique la vapote, et ça demande énormément d'études préalables avant de vapoter, sauf qu'un mauvais vendeur ne le dira pas. On m'a même vendu des résistances qui ne conviennent pas à ma e-cigarette et moi bien sûr j'ai fais confiance au vendeur ! J'ai même vapoté avec pendant 5 jours !
Donc, j'ai ressorti mon paquet de clops et franchement je suis dégoûtée mais alors DE GOU TEE !

[freeshost]

T'es dans les vapes, pote ? Ça va, pote ? Ça vapote ?

[Bubu]

J'ai un problème avec la vapote, c'est qu'il faut du temps pour que la e-cig chauffe.
Au début, la fumée n'est pas assez consistante et est froide. Ça me fait tousser.
Une fois qu'elle est chaude, pas de problème, je peux me contenter de la vapote jusqu'à la fin de la journée.
Le problème est de s'y mettre, et au début, j'opte plutôt pour le tabac.

Avez-vous un truc pour que la vapeur soit chaude et dense dès le début ?

[Bubu]

Ça y est, 3 jours sans tabac ! J'entame mon 4eme jour. J'ai une cigarette électronique de tueur, mais elle me convient.
Pourvu que ça dure !

(Par contre qu'est ce que je picole ! )

[Bubu]

Qu'est ce que c'est con du fumer du tabac !
Avec une bonne e-cig, on a un meilleur goût et plus de fumée (en fait, de vapeur).

Le seul problème, c'est que quand la e-cig est froide ça fait tousser et c'est dégoûtant, et on a qu'une envie, foncer au tabac du coin pour acheter des clopes.

Donc dire "la e-cig ça ne marche pas !", c'est faux. Il faut quelques jours d'adaptation, et laisser la e-cig chauffer pour qu'elle délivre un bon débit de vapeur dense et agréablement parfumée.