aujourd'hui j'ai assisté à un colloque de praticiens de thérapies comportementales et cognitives, et il y a eu 2 interventions très chouettes de femmes sur des thèmes concernant les femmes :
> la psychologue Claire-Marie Best, auteure du livre "Imparfaite, pourquoi pas !"
(elle nous a bien parlé de la pression sociale sur les femmes)
Lire un extrait : http://www.armand-colin.com/imparfaite- ... 2200283216
Lire un extrait : http://www.armand-colin.com/belle-autre ... 2200283209
http://www.psychologies.com/Famille/Etr ... mparfaitesComment justement supporter le regard de l’autre ?
Claire-Marie Best : Ce n’est pas le jugement en lui-même qui nous dérange, ce sont les émotions qu’il éveille en nous. Il nous est impossible d’agir sur le regard de l’autre, mais nous pouvons apprendre à accepter nos émotions négatives. À ne pas les redouter.
