[Index] Désintoxication numérique !
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[Index] Désintoxication numérique !
Seriez-vous capable de rester déconnecté ?
Moi j'ai prévu ma désintox digitale pour très bientôt ! En attendant j'ai du mal...
J' y étais déjà arrivé il y a 10 ans à passer plusieurs mois sans me connecter après 2 années folles.
Ensuite ça restait raisonnable et j'eut craqué avec les réseaux sociaux...
J'étais ensuite devenu accro à FB pendant 3 ans , début 2015 j'ai définitivement arrêté cette ère , j'y suis plus jamais revenu et ne sent plus aucune envie d'y revenir !
Mon objectif c'est de me minimiser à une connexion le WE d'un petit quart d'heure , pas plus. Et ça me suffira !
Tôt ou tard , vous ne me croiserez plus beaucoup par ici , j'aurai commencé ma vie ! ^^
Quelques articles intéressants :
https://www.swisscom.ch/fr/chroniques/o ... phone.html
http://www.20minutes.fr/television/1547 ... nt-vie-net
http://www.huffingtonpost.fr/laurent-ka ... 96484.html
Moi j'ai prévu ma désintox digitale pour très bientôt ! En attendant j'ai du mal...
J' y étais déjà arrivé il y a 10 ans à passer plusieurs mois sans me connecter après 2 années folles.
Ensuite ça restait raisonnable et j'eut craqué avec les réseaux sociaux...
J'étais ensuite devenu accro à FB pendant 3 ans , début 2015 j'ai définitivement arrêté cette ère , j'y suis plus jamais revenu et ne sent plus aucune envie d'y revenir !
Mon objectif c'est de me minimiser à une connexion le WE d'un petit quart d'heure , pas plus. Et ça me suffira !
Tôt ou tard , vous ne me croiserez plus beaucoup par ici , j'aurai commencé ma vie ! ^^
Quelques articles intéressants :
https://www.swisscom.ch/fr/chroniques/o ... phone.html
http://www.20minutes.fr/television/1547 ... nt-vie-net
http://www.huffingtonpost.fr/laurent-ka ... 96484.html
Modifié en dernier par Rem 82 le dimanche 4 décembre 2016 à 14:37, modifié 4 fois.
Aspi.
Je pars d'ici
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Re: DIGITAL DETOX
Déconnecté oui, débranché du digital, non. Le monde digital est une partie de mon monde. Je ne me vois pas me couper de moi-même.
Vieux geek non diagnostiqué
CIM10 F84
Insight Aspie (?) +Aphantasie, prosopagnosie, écholalie, mutisme électif....
Fan de super héros, Daredevil le pygmalion de mon fonctionnement social
Mes doigts sur un clavier communiquent plus de mots que ma bouche...
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Re: DIGITAL DETOX
Moi aussi je veux déconnecter un peu (mais pas trop). J'y arrive petit à petit.
Je n'ai pas de diagnostic /!\
Ce que tu as la force d'être, tu as aussi le droit de l'être - Max Stirner
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Re: DIGITAL DETOX
En ce qui me concerne, le net est le seul endroit où j'arrive à discuter avec des gens
Donc sans connexion, j'ai l'impression d'être coupée du monde.
Alors c'est pas pour demain la désintox'
Donc sans connexion, j'ai l'impression d'être coupée du monde.
Alors c'est pas pour demain la désintox'
39 ans, non diagnostiquée.
RDV pré-diag le 21/03/2017
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Re: DIGITAL DETOX
Je suis déconnecté.e de fait quand je travaille puisque je suis prof
Je me connecte quand je suis chez moi et que je ne suis pas en diète sensorielle.
Après aujourd'hui mes seuls contacts sont sur le web (je ne communique avec personne en dehors ) et les seules personnes dont je suis proches et que je peux appeler des ami.es (avec le sens particulier que je mets derrière) sont derrière leurs écrans respectifs.
Donc au final, même si je suis beaucoup connecté.e, j'y trouve un équilibre et pour le moment, je n'envisage pas de changer.
Je me connecte quand je suis chez moi et que je ne suis pas en diète sensorielle.
Après aujourd'hui mes seuls contacts sont sur le web (je ne communique avec personne en dehors ) et les seules personnes dont je suis proches et que je peux appeler des ami.es (avec le sens particulier que je mets derrière) sont derrière leurs écrans respectifs.
Donc au final, même si je suis beaucoup connecté.e, j'y trouve un équilibre et pour le moment, je n'envisage pas de changer.
Asperger, THPI (diagnostiqué.e en 2016 à 36 ans)
Syndrome d'Elhers-Danlos hypermobile
Agenre et racisé.e
Mon blog Le Journal de Sam
"Don't leave home without your sword : your intellect" Alan Moore
Syndrome d'Elhers-Danlos hypermobile
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Re: DIGITAL DETOX
Impossible pour moi, la quasi-totalité de mes intérêts passent par l'utilisation d'ordinateurs, sauf la musique .... acoustique.
Il y a 6 mois, j'ai fait ma detox : j'ai bouffé 3 disques durs (des gros hein : 4 teras minimum) ainsi qu'un panier assorti de GPU (et pas des moindres : des NVIDIA à 400 balles !)
Résultat : maintenant je parle peut-être hexadécimal couramment, mais je défèque par un tuyau. Par contre.
Il y a 6 mois, j'ai fait ma detox : j'ai bouffé 3 disques durs (des gros hein : 4 teras minimum) ainsi qu'un panier assorti de GPU (et pas des moindres : des NVIDIA à 400 balles !)
Résultat : maintenant je parle peut-être hexadécimal couramment, mais je défèque par un tuyau. Par contre.
TSA, diagnostic établi à mes 33 ans par le CRA de ma région.
"Ce syndrome est caractérisé chez ce patient par l’absence de détérioration intellectuelle, un syndrome dysexécutif, un déficit d'attention"
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Re: DIGITAL DETOX
Mon seul ami, c'est uniquement sur Skype que je lui parle (et c est d'ailleurs pour ça que c'est mon ami)... donc rien que pour ça, je me vois mal me passer du pc
Je consomme également beaucoup de films, pc indispensable là encore.
Et pour tout le reste (il y a mastercard), mise à part la lecture, le PC est également un outil nécessaire à mes loisirs (le timer pour le cube, les vidéos youtubes...).
Encore plus quand je suis en vacances, puisque mes seules "relations avec le monde" sont quasi exclusivement faites via le PC (en dehors de la famille proche).
Donc "en serai-je capable ?", dans l'absolu, oui, on peut se passer de tout ce qui n'est pas vital. Mais à quel prix.. aucun avantage, pour beaucoup d'inconvénients.
Je consomme également beaucoup de films, pc indispensable là encore.
Et pour tout le reste (il y a mastercard), mise à part la lecture, le PC est également un outil nécessaire à mes loisirs (le timer pour le cube, les vidéos youtubes...).
Encore plus quand je suis en vacances, puisque mes seules "relations avec le monde" sont quasi exclusivement faites via le PC (en dehors de la famille proche).
Donc "en serai-je capable ?", dans l'absolu, oui, on peut se passer de tout ce qui n'est pas vital. Mais à quel prix.. aucun avantage, pour beaucoup d'inconvénients.
Non-diag.
"Just another brick in the wall."
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Re: DIGITAL DETOX
Eh ben je crois que je n'aurais pas de soucis mais il faudrait que je n'ai plus d'ordi sinon la tentation est grande...
Après, je n'aurais plus aucun lien social mais bon. Je me débrouillerai avec mes bouquins et mes dessins animés xD
Après, je n'aurais plus aucun lien social mais bon. Je me débrouillerai avec mes bouquins et mes dessins animés xD
TSA déterminée à rester enfant, Dyspraxie, Tocs. Mini frère de 16 ans TSA.
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Re: DIGITAL DETOX
Ah ça, cela tombe juste dans mes idées passagères ou voyageuses - en m'étant dit de n'utiliser internet que le we. J'ai aussi une tendance addictive diverseRem 82 a écrit :Mon objectif c'est de me minimiser à une connexion le WE d'un petit quart d'heure , pas plus.
A une époque je me limitais que le matin (et rapidos)
et je m'excluais le soir (raisons: effet des écrans le soir, plus sollicitations émotionnelles parfois et pensées)
Peut-être réessaierai-je de m'obliger que le matin (et ne plus toucher l'ordi ensuite)
ou version que le we ?
ou ne ferai pas grand chose en ce sens (possible)
quand à la total detox, un peu ? why not
(je peux en faire, mais pas bien longues = c'est un signe d'addiction peut-être !! enfin pour moi)
diagnostiqué asperger en 2015, à 38 ans
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Re: [Digital Detox] Désintoxication numérique ...
J'ai réussi pour la première fois (et depuis un bon moment) à ne pas avoir planté un seul post sur ce forum pendant plus de 24h !!!
Oh yeahhhh !!! Mon sevrage commence à porter ses fruits et pourvu que ça dure !
Oh yeahhhh !!! Mon sevrage commence à porter ses fruits et pourvu que ça dure !
Aspi.
Je pars d'ici
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Re: [Digital Détox] ~ Désintoxication numérique ! ~
Le forum n'est pas un mal. L'abus, peut-être.
L'internet en soi n'est pas un mal. Je ne m'en priverai. Je l'utilise de diverses manières :
- discuter sur des forums, poser des questions, répondre à des questions (aider et être aidé),
- utiliser des moteurs de recherche (Qwant, par exemple),
- lire des articles sur Wikipedia,
- télécharger des fichiers,
- mettre mes annonces pour donner les cours d'appui ,
- rencontrer d'autres personnes (des personnes Asperger, par exemple),
- commander des articles,
- regarder les cartes de restaurants, les heures d'ouverture des magasins,
- repérer les trajets sur la carte (OpenStreetMap, par exemple),
- communiquer par courriel,
- etc.
L'internet en soi n'est pas un mal. Je ne m'en priverai. Je l'utilise de diverses manières :
- discuter sur des forums, poser des questions, répondre à des questions (aider et être aidé),
- utiliser des moteurs de recherche (Qwant, par exemple),
- lire des articles sur Wikipedia,
- télécharger des fichiers,
- mettre mes annonces pour donner les cours d'appui ,
- rencontrer d'autres personnes (des personnes Asperger, par exemple),
- commander des articles,
- regarder les cartes de restaurants, les heures d'ouverture des magasins,
- repérer les trajets sur la carte (OpenStreetMap, par exemple),
- communiquer par courriel,
- etc.
Pardon, humilité, humour, hasard, confiance, humanisme, partage, curiosité et diversité sont des gros piliers de la liberté et de la sérénité.
Diagnostiqué autiste en l'été 2014
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Re: [Digital Detox] Désintoxication numérique ...
BravoRem 82 a écrit :J'ai réussi pour la première fois (et depuis un bon moment) à ne pas avoir planté un seul post sur ce forum pendant plus de 24h !!!
Oh yeahhhh !!! Mon sevrage commence à porter ses fruits et pourvu que ça dure !
Vieux geek non diagnostiqué
CIM10 F84
Insight Aspie (?) +Aphantasie, prosopagnosie, écholalie, mutisme électif....
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Re: [Digital Détox] ~ Désintoxication numérique ! ~
Mais j'ai recraqué avec des jours ou je plante 40 posts ...
Bon ça se comprend vu les difficultés récentes et j'ai envie de discuter pour oublier un peu la solitude IRL ...
Toi on ne t'as pas beaucoup vu ces derniers temps ! Bonc 1000 bravos à toi Daredevil !
Bon ça se comprend vu les difficultés récentes et j'ai envie de discuter pour oublier un peu la solitude IRL ...
Toi on ne t'as pas beaucoup vu ces derniers temps ! Bonc 1000 bravos à toi Daredevil !
Aspi.
Je pars d'ici
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Re: [Digital Détox] ~ Désintoxication numérique ! ~
Tu reprendras ta cure sérieusement quand tu auras des conditions plus stables
Je n'ai pas de diagnostic /!\
Ce que tu as la force d'être, tu as aussi le droit de l'être - Max Stirner
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Re: [Digital Détox] ~ Désintoxication numérique ! ~
Tout à fait Ixy !Ixy a écrit :Tu reprendras ta cure sérieusement quand tu auras des conditions plus stables
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