Et le programme du jour est :
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Et le programme du jour est :
Bonjour,
Je vous propose ici de faire une liste de ce que vous devez faire ce jour, en espérant que les écrire nous motive davantage, sous cette forme :
ex :
- Faire les courses ;
- Allez chez le dentiste ;
- Blabla 1 ;
- Blabla 2 ;
Puis, lorsqu'une tâche est effectuée, la barrer, grâce à la balise "[ s ]"
Ce qui alors devient :
- Faire les courses ;
- Allez chez le dentiste ;
- Blabla 1 ;
- Blabla 2 ;
Edit : petite précision : il s'agit ici des choses qui requiert une certaine motivation/énergie. Ainsi, on n'écrira pas : je dois aller faire pipi, car nul besoin (du moins je crois) de se booster pour le faire.
Edit 2 : Suppression de mes tâches.. histoire de ne pas donner le mauvais exemple dès le premier post.
Je vous propose ici de faire une liste de ce que vous devez faire ce jour, en espérant que les écrire nous motive davantage, sous cette forme :
ex :
- Faire les courses ;
- Allez chez le dentiste ;
- Blabla 1 ;
- Blabla 2 ;
Puis, lorsqu'une tâche est effectuée, la barrer, grâce à la balise "[ s ]"
Ce qui alors devient :
- Faire les courses ;
- Allez chez le dentiste ;
- Blabla 1 ;
- Blabla 2 ;
Edit : petite précision : il s'agit ici des choses qui requiert une certaine motivation/énergie. Ainsi, on n'écrira pas : je dois aller faire pipi, car nul besoin (du moins je crois) de se booster pour le faire.
Edit 2 : Suppression de mes tâches.. histoire de ne pas donner le mauvais exemple dès le premier post.
Modifié en dernier par evolution650HBn°2 le mardi 9 février 2016 à 18:51, modifié 7 fois.
Non-diag.
"Just another brick in the wall."
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Re: Et le programme du jour est :
Spoiler : :
TCS = trouble de la communication sociale (24/09/2014).
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Re: Et le programme du jour est :
perso en 1 : dormir
2 : boire un café
3 : observer le monde, la société, les systèmes (ses rouages), comprendre (ses rouages "en théorie"= "comme à l'école"), apprendre, essayer de retenir ... même si cela après, en pratique, ne m'a jamais prémuni/préservé de quoique ce soit, quelle gourde je suis/je fais ! pffff
4 : boire un café
5 : fumer une cigarette
6: essayer de me reposer

2 : boire un café
3 : observer le monde, la société, les systèmes (ses rouages), comprendre (ses rouages "en théorie"= "comme à l'école"), apprendre, essayer de retenir ... même si cela après, en pratique, ne m'a jamais prémuni/préservé de quoique ce soit, quelle gourde je suis/je fais ! pffff

4 : boire un café
5 : fumer une cigarette
6: essayer de me reposer

Modifié en dernier par jutana le mardi 9 février 2016 à 12:19, modifié 5 fois.
(◕^^◕)Non-Diagnostiquée2016 début de ma démarche auprès de pro/structures spécialisées TSA en vue d'éliminer ou pas cette auto suspicion de TSA-et être informée et/ou orientée vers des solutions, soutiens pour évoluer/avancer-orientation en secteur privé(◕^^◕)
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Re: Et le programme du jour est :
-Travailler
-manger. équilibré, si possible.
-faire le plein d'essence
-écrire un mail
-appeler l'ophtalmo (tâche pour un autre jour : trouver un autre ophtalmo
Un qui accepte les enfants, qui prend de nouveaux patients, qui a moins de 8 mois d'attente et qui est compétent et sympa.
)
-faire un peu de ménage
-me ménager
-gérer mon angoisse croissante, tenter les exercices de respiration régulièrement
J'aurai dû le faire hier, j'avais réussi à rattraper 7 démarches administratives en retard.
-manger. équilibré, si possible.

-faire le plein d'essence
-écrire un mail
-appeler l'ophtalmo (tâche pour un autre jour : trouver un autre ophtalmo


-faire un peu de ménage
-me ménager
-gérer mon angoisse croissante, tenter les exercices de respiration régulièrement
J'aurai dû le faire hier, j'avais réussi à rattraper 7 démarches administratives en retard.

Modifié en dernier par Manichéenne le mardi 9 février 2016 à 21:04, modifié 3 fois.
Diagnostiquée Autiste Asperger et TDA.
Mère de 3 enfants : fils Aîné TDAH et TSA atypique, cadet TSA de type Asperger, benjamin TDAH.
Mère de 3 enfants : fils Aîné TDAH et TSA atypique, cadet TSA de type Asperger, benjamin TDAH.
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Re: Et le programme du jour est :
C'est un genre de dahu ton truc...Manichéenne a écrit : trouver un autre ophtalmoUn qui accepte les enfants, qui prend de nouveaux patients, qui a moins de 8 mois d'attente et qui est compétent et sympa.
)

Je n'ose pas écrire mes listes ici


*Diag TSA*
***Nullius in verba***
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- Localisation : Au pied des Pyrénées
Re: Et le programme du jour est :
- Travailler (et avancer sur certains trucs au moins) (je raie, mais c'était un peu limite quand même
- faire à manger
- faire du repassage
- me coucher tôt
- chercher (et trouver si possible) une solution pour ne pas être tout le temps épuisée...
Pas un très bon bilan...
- faire à manger
- faire du repassage
- me coucher tôt
- chercher (et trouver si possible) une solution pour ne pas être tout le temps épuisée...
Pas un très bon bilan...

Modifié en dernier par Flower le mercredi 10 février 2016 à 8:48, modifié 1 fois.
Détectée HQI dans l'enfance, diagnostiquée TSA de type syndrome d'Asperger en juillet 2015.
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Re: Et le programme du jour est :
Génial ce topic evo !!! 
Et bien moi je suis en avance sur mes plannings je peux me la couler

Et bien moi je suis en avance sur mes plannings je peux me la couler

Je n'ai pas de diagnostic /!\
Ce que tu as la force d'être, tu as aussi le droit de l'être - Max Stirner
Ce que tu as la force d'être, tu as aussi le droit de l'être - Max Stirner
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Re: Et le programme du jour est :
Au boulot Evo
(ça rime).
Quant à moi :
- Vaisselle
- Compte-rendu séance avec PtiLoup ce matin.
Et c'est à peu près tout, parce que vu le temps, il est clair que je n'irai pas voir Poulinou, en bonne maîtresse indigne que je suis ^^
Et que j'ai décidé d'arrêter de me mettre la pression avant l'oral, je stresse déjà suffisamment comme ça.
Donc je fais le minimum syndical et basta.
EDIT : Et woualaaa, fière de moi
Non j'exagère.
Ah, là il va falloir sortir Papi, et vu le temps, il faut une bonne quantité de motivation

Quant à moi :
- Vaisselle
- Compte-rendu séance avec PtiLoup ce matin.
Et c'est à peu près tout, parce que vu le temps, il est clair que je n'irai pas voir Poulinou, en bonne maîtresse indigne que je suis ^^
Et que j'ai décidé d'arrêter de me mettre la pression avant l'oral, je stresse déjà suffisamment comme ça.
Donc je fais le minimum syndical et basta.
EDIT : Et woualaaa, fière de moi

Non j'exagère.
Ah, là il va falloir sortir Papi, et vu le temps, il faut une bonne quantité de motivation

Modifié en dernier par Lilette le mardi 9 février 2016 à 16:37, modifié 2 fois.
TSA.
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- Localisation : Entre les ombres de la pluie
Re: Et le programme du jour est :
Super idée ce post!
Pour aujourd'hui:
-Terminer le ménage dans mon appart' avant l'état des lieux
-Faire des courses
-Continuer à déballer des cartons
-Passer chez SFR si j'ai le temps (et le courage)
(...Et je ne sais pas si vous saurez la suite, vu que j'ai pas internet encore dans mon nouvel appart ^^)

Pour aujourd'hui:
-Terminer le ménage dans mon appart' avant l'état des lieux
-Faire des courses
-Continuer à déballer des cartons
-Passer chez SFR si j'ai le temps (et le courage)
(...Et je ne sais pas si vous saurez la suite, vu que j'ai pas internet encore dans mon nouvel appart ^^)
30 ans, autiste cru 2013, trans (il/lui), Brest. Ex AVS, artiste, diplômé en Art. Propriétaire d'un Loup intérieur et dérapeur de réalité. ⚥
"Sire, sire, on en a gros!"
En bordure du bout du monde + La manufacture des loups + BANG! + Ouroboros
"Sire, sire, on en a gros!"
En bordure du bout du monde + La manufacture des loups + BANG! + Ouroboros
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- Prolifique
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Re: Et le programme du jour est :

Je trouve cette chanson très belle même si les paroles ne me correspondent pas trop (j'ai jamais mis les pieds à ikéa notamment, et ce n'est pas près d'arriver

*Diag TSA*
***Nullius in verba***
***Nullius in verba***
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- Localisation : Pays de la Loire
Re: Et le programme du jour est :
-me déconnecter du forum jusqu'à ce soir! 
(et du coup, j'ai travaillé, fait le tri dans 2 placards, commencé à classer les papiers en retard, fait une petite heure de marche sous le soleil et le train-train quotidien. Efficacité optimale !
)

(et du coup, j'ai travaillé, fait le tri dans 2 placards, commencé à classer les papiers en retard, fait une petite heure de marche sous le soleil et le train-train quotidien. Efficacité optimale !

Modifié en dernier par Aby le mercredi 10 février 2016 à 21:01, modifié 1 fois.
" Etre différent, c'est normal ! "
Maman d'un ado, diagnostiqué TSA (AHN) en janvier 2016,
à l'âge de 9 ans - TDA confirmé par les tests en mars 2017
Egalement épouse d'un homme au fonctionnement "atypique".
Maman d'un ado, diagnostiqué TSA (AHN) en janvier 2016,
à l'âge de 9 ans - TDA confirmé par les tests en mars 2017
Egalement épouse d'un homme au fonctionnement "atypique".
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Re: Et le programme du jour est :
Aby a écrit :-me déconnecter du forum jusqu'à ce soir!

Puis faire mes courses ...

Aspi.
Je pars d'ici
Je pars d'ici

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Re: Et le programme du jour est :
Métro boulot dodo
Plus sérieusement:
-cours
-Lettre de motivation, préparations entretiens
- travail
-envoie message pour faire apéro à qq connaissances
- manger
-aller au sport
-dormir

Plus sérieusement:
-cours
-Lettre de motivation, préparations entretiens
- travail
-envoie message pour faire apéro à qq connaissances
- manger
-aller au sport
-dormir
Diagnostiqué, 24 ans.