Boxe/parler du diag/etc

[Lilette]

J'aurais aimé apprendre la capoeira aussi, mais je n'ai même pas tenté, c'était un coup à finir aux urgences
Vais finir par croire qu'il y'a un souci dans mon diagnostic, avec tout le monde qui me dit "mais tu fais du sport avec plein de monde" ...

[misty]

Neurodiversité? Freeshost, il va bien s'enfiler des bières tous les soirs avec des gens nommés ses potes dans des endroits plein d'autres gens...

[freeshost]

Tous les soirs ? Allons, je n'en suis pas là. Par exemple, ce soir, je ne bois pas d'alcool car je conduis demain matin.

Quant aux potes, ce ne sont pas toujours les mêmes. Mais nous apprécions certaines bonnes bières.

[misty]

Merci de ta contribution à ma cause, mr pingouin! J'ai dit tous les soirs? Moi?
En tout cas tu es le meilleur exemple d'"Asperger social" que je connaisse donc fatalement je t'utilise dans mes démonstrations (comme le prof de biologie avec son squelette qu'il trimballe partout )

[LucieP]

C'est curieux que tu n'ai pas trouvé de cours de boxe anglaise, c'est plus courant. En boxe française on ne met pas de coup de genoux.
Je pense que tu devrais lui dire, s'il dit qu'il va organiser un passage de grade, que tu a été diagnostiquée dyspraxique et que tu auras besoin de plus de temps que les autres pour passer les grades.
Après, les passages de grade sont nécessaires si tu veux faire de la compétition mais sinon je vois pas pourquoi ça serait obligatoire. En boxe française le 1er grade est assez simple, c'est savoir faire quelques mouvements de base, c'est peut-être le cas en kick boxing?
Nous le prof est pas vraiment axé compétition, ces deux fils boxent à haut-niveau (ils ont eu un certain nombre de titres), mais en gros il faut demander si tu veux faire de la compétition, il n'y incite pas. Il ne fait pas de passage de grade (mais j'aimerai bien au contraire qu'il en fasse pour situer mon niveau)
Pour acquérir de la force dans les bras je sais pas trop, moi j'ai de la force dans les jambes (y'en a même une du groupe qui me dit que je mets trop de puissance même quand je me retiens), j'ai des haltères que j'avais acheté par rapport à mes problèmes de dos (la kiné me faisait faire des exercices pour muscler mes pectoraux) mais l'osthéopathe m'a dit que c'était inutile et qu'il fallait que je fasse du kiné en méthode mezieres. Je vais m'y remettre pour m'améliorer à la boxe. Comme tu es maigre tu peux peut-être faire des pompes???

[freeshost]

Neurodiversité? Freeshost, il va bien s'enfiler des bières tous les soirs avec des gens nommés ses potes dans des endroits plein d'autres gens...

Je ne suis qu'un exemple d'Asperger parmi tant d'autres.

[misty]

qu'il fallait que je fasse du kiné en méthode mezieres

C'est ça que je fais comme kiné, et franchement les résultats sont impressionnants...

Ah oui tu avais vu alors...

[Lilette]

C'est curieux que tu n'ai pas trouvé de cours de boxe anglaise, c'est plus courant. En boxe française on ne met pas de coup de genoux.
Je pense que tu devrais lui dire, s'il dit qu'il va organiser un passage de grade, que tu a été diagnostiquée dyspraxique et que tu auras besoin de plus de temps que les autres pour passer les grades.
Après, les passages de grade sont nécessaires si tu veux faire de la compétition mais sinon je vois pas pourquoi ça serait obligatoire. En boxe française le 1er grade est assez simple, c'est savoir faire quelques mouvements de base, c'est peut-être le cas en kick boxing?
Nous le prof est pas vraiment axé compétition, ces deux fils boxent à haut-niveau (ils ont eu un certain nombre de titres), mais en gros il faut demander si tu veux faire de la compétition, il n'y incite pas. Il ne fait pas de passage de grade (mais j'aimerai bien au contraire qu'il en fasse pour situer mon niveau)
Pour acquérir de la force dans les bras je sais pas trop, moi j'ai de la force dans les jambes (y'en a même une du groupe qui me dit que je mets trop de puissance même quand je me retiens), j'ai des haltères que j'avais acheté par rapport à mes problèmes de dos (la kiné me faisait faire des exercices pour muscler mes pectoraux) mais l'osthéopathe m'a dit que c'était inutile et qu'il fallait que je fasse du kiné en méthode mezieres. Je vais m'y remettre pour m'améliorer à la boxe. Comme tu es maigre tu peux peut-être faire des pompes???

D'acc, bon je verrai bien s'il propose de passer des niveaux, j'aviserai à ce moment là.
Je crois qu'effectivement c'est pareil pour la 1ère ceinture, il faut connaître les mouvements.
Oui les pompes je vais essayer, c'est pas gagné mais ce serait une bonne chose ^^

(mais noon je suis pas maigre lol, j'en suis loin même).

[freeshost]

J'ai de bons yeux, tu sais, surtout avec mes lunettes.

[misty]

Oui les pomes je vais essayer, c'est pas gagné mais ce serait une bonne chose ^^

Si tu y mets un p déjà ça devrait mieux marcher... Désolée je suis en craquage total je crois que c'est les nerfs...

[Lilette]

Oups ...

[LucieP]

@misty T'as quoi comme problème(s) de dos si c'est pas indiscret?

[misty]

En fait c'est un peu compliqué, ça a l'air très lié à l'anxiété (et c'est ce qui m'a "déclenché" ainsi qu'à mon copain les soupçons de SA) et en gros ça se manifeste par de grosses contractures du milieu du dos à la tête, épaules et bras compris...
Je me suis complètement bloquée en fin d'année dernière (je ne pouvais plus m'asseoir ni tourner la tête, et j'avais du mal à respirer)
Visiblement en plus de tout ce qui était déplacé (côtes, diaphragme, vertèbres), je me traîne des contractures depuis un bail, ce qui fait qu'avec l'accumulation tout s'est noué, surtout trapèzes et grand dorsal. Là où la kiné aide, c'est que j'ai identifié plein de crispations (genre serrer les dents) que j'ai continuellement et dont je n'avais pas conscience. Travailler là dessus, c'est désamorcer ces contractures à la base, parce qu'elles sont toujours là et que ça entraîne plein de trucs relous genre maux de tête (à cause des cervicales) en plus des fortes douleurs musculaires.
Voilou... Tu as des soucis de dos aussi?

[LucieP]

@Misty J'ai tout l'arrière du corps très contracté. A la 1ere seance d'aujourd'hui le kiné m'a dit que j'étais "tendue comme une arbalète".

[Ixy]

Moi j'aimerais bien faire un truc contre les tensions, mais déjà vers qui aller ou quoi faire ? sophrologie, kiné, ostéopathe ?