le doute

[Hyme]

Bonjour,

Je viens vers vous avec une question qui me taraude. Avec vous des doutes ? constants ? je veux dire doutez vous de tout ? ou seulement de certaines choses ? Comme par exemple d'être bien le bon jour, que votre montre soit bien à l'heure des choses bêtes comme ça mais aussi sur absolument tout ? genre qui suis je ? est ce que je fais bien de faire telle chose ? Est ce que je prends une bonne décision ?
Mon cerveau est un véritable doute à lui tout seul. Une roue de vélo qui tourne avec des doutes. Je sais que c'est aussi liés à mes TOCs, mais je pense que ça vient aussi du syndrome. Avez vous des trucs pour éviter de douter ? pour vous rassurer ? Pour éviter que cela prenne tant de place dans votre tête et donc dans votre vie ?

Hum je ne sais pas si je suis très claire et je m'en excuse.

[Cryptobiose]

Message supprimé

[Sapphir]

Tout le temps...
Même quand je suis sur je doute, pour pouvoir réexaminer la chose. On va dire que je suis souvent à côté de la plaque..
La solution? Des agendas et semainier pour la date et les planning/deadline. Des carnets remplie de liste et d'etapes, et en dernier ressort des reveil s quand vraiment j'ai pas confiance en ma mémoire, il y en a pour envoyer des mail, appeler le médecin ou même manger pu dormir...

Pour ceux qui ont des porta les, il y a des applis avec des check list, et une qui permet de classer par importance avec des codes couleurs ou en glissant et organisant les taches. Je vais retrouver le nom..

Pour les doutes "existentielles" tant que ce n'est pas angoissant c'est intéressant. La mécanique des choses ça peut être fascinant. Savoir "pourquoi", " comment et surtout "c'est quoi le but"

[Sapphir]

Est ce que quand tu parles de doute tu parles de ces petites phrases magique genre "si je fait ça il se passera ça" ou bien dans l'effet papillon "si je fait ça, ça déclenchera une succession d'événement que je vais devoir assumer"... Ou bien tu parles juste des conséquences direct?
La première option est quand même plus stressante et il me semble que ça se gérer différemment.
La première option je l'ai connu étant plus jeune, pas facile d'en sortir, j'ai du me résoudre à l'idée qu'il faut accepter le hasard.
La deuxième option c'est plutôt l'expérience qui me dit, tout fini par foiré un jour ou l'autre, qu'est ce que je peux faire pour reppusser l'échéance ou prendre la bonne décision cette fois

[meï]

je me défini comme un doute sur pieds.

[freeshost]

Je doute sur plein de choses, mais pas sur le fait que je doute.

No doubt, it's my life !

Les questions s'écoulent dans ma pensée arborescente. Et j'aime ça.

Le contraire eût été du statu quo dans mes représentations, de la trop grande réticence au changement. La danse ne doit pas s'arrêter tant que la musique bouge. Si tu te figes dans tes certitudes, tu tombes dans un fatalisme.

[philippe1100]

bizarre ,

je ne doute pas beaucoup de se ce que fais . c'est noir , c'est blanc , peu de doute . cela peux parfois prendre plus de temps pour atteindre mes buts . mais la plus part du temps j'ai une bonne idée clair de se que je veux

je peux parfois être limité par mon budget financier qui ne me permet pas de tout faire .

[Tugdual]

Je doute énormément aussi ...

Face à une situation, il y a tant de points
de vue, tant d'échelles d'analyse possibles ...

[meï]

pa contre attention, je dout sur pleins de choses sais pas sur ce sur je fais.(j veux dire, prendre des decisions ne me pose pas souçis.je reflechis vite et bien. j'ai bcp appris avec les enfants par exemple et dans la vie en général aussi.

donc je doute surtout sur ...la vie, les hommes, l'injustice, la nature humaine, et ce chaque jour (c'est chi....)
sur ce que la personne en face a pensé sur ce que je lui ai dit.sur ses intentions, sur la situation en elle même (comme a telle été perçue.)sur son intention lorsqu'il me parle.(visage etc.)
mais pas sur ce que j'ai dis (ou alors apres si si j'ai foiré), ni sur ma décision.

le choix ne me pose pas soucis non plus.

et le soit je reviens sur les doutes de la journée.(les situations sociales souvent.)

[Crépuscule]

Personnellement je n'arrête jamais de douter de moi-même, genre "je suis un c**", "mais qu'est-ce que je suis c**"
Et puis je doute de beaucoup de choses en général, je me dis qu'en même temps ça a du bon, mais c'est fatigant et ça peut l'être pour les autres aussi ^^

[misty]

je me défini comme un doute sur pieds.

Pas mieux!
Et je ne m'arrête pas à ma personne, je doute de quasi toutes les théories scientifiques, philosophiques, anthropologiques... Je remets toujours tout en question et ai un gros problème de perspective.
Si c'est vrai qu'il y a 100 à 200 milliards de galaxies, par exemple, et que l'univers a minimum 13,8 milliards d'années, comment peut-on prétendre être sûr de quoi que ce soit...

[Hyme]

Ah... je vois qu'on est beaucoup à douter, merci de vos réponses je me sens moins seule déjà

Oui moi aussi je pense que ma mémoire de travail à du mal puis je n'ai pas confiance en moi donc même si j'ai relu 20fois qu'on est le 8 octobre aujourd'hui, ben dans 5 min j'en serais plus sure... hum c'est pénible.

Vous parlez beaucoup de listes, de plannings, de check list, de semainier... je déteste ça. Déjà en général je ne m'y tiens jamais. j'ai tendance à repousser les choses héhé, à avoir beaucoup de mal à commencer quelque chose, mais aussi à le finir. Une fois lancée tout va bien mais arrivée vers la fin... je bloque. Pour tout et n'importe quoi d'ailleurs. Mais je retiens, faire des listes et des plannings argh !

Ce sont les conséquences directes qui me font peur ou bien mon imagination qui s'emballe derrière... ^^
Les doutes sur les questions de la vie ou existentielles, je pense que c'est plus de l'anxiété, car j'ai mes propres réponses dont je vais douter certains jours.

Prendre une décision ??? mais c'est horrible !!! il y a la situation, et des chemins différents... comment on sait qu'un est mieux que l'autre ? et comment s'en persuader ? sérieux prendre une décision c'est juste s'épuiser.

Mais alors face à tout ces doutes vous faites quoi ? (mis à part des listes xD) vous parvenez à vous rassurer ? ça vous dérange beaucoup ?

ps: freeshot tu me fais trop rire mais le mieux c'est que je pense que tu as raison c'est bon de douter et de ne pas être figé, mais arrivé à un certain point... on pête les plombs.

[freeshost]

Bon, pour ma part, il y a aussi des repères stables, il n'y a pas que des doutes. Les repères stables, je les trouve entre autres dans les connaissances scientifiques, dans une certaine stabilité de diverses formes de langage (les langues, par exemple, le solfège, etc.).

Prendre des décisions, ben, encore heureux que je puisse les prendre. Je n'aimerais pas qu'on décide à ma place. Je vis dans une démocratie suisse, pas dans une dictature ou un système totalitariste.

[Hyme]

C'est bien d'avoir des repères stables ! je n'en ai qu'un seul. mais j'aime les tiens.

Haha je ne peux pas être dac avec toi sur les décisions car je préfere qu'on les prenne pour moi mais je comprends tout à fait que tu sois heureux de les prendre par toi même

[misty]

Les repères stables, je les trouve entre autres dans les connaissances scientifiques

Tu as de la chance parce que moi, même là j'ai du mal à les y trouver vraiment...

Mais alors face à tout ces doutes vous faites quoi ? (mis à part des listes xD) vous parvenez à vous rassurer ? ça vous dérange beaucoup ?

Mes routines sont très importantes pour me "canaliser". Si je ne fais pas les choses dans l'ordre le matin par contre c'est foutu pour la journée... J'ai besoin d'un "squelette" que je me fixe arbitrairement pour ne pas trop tergiverser.