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Bon, la boucle autour de St Jean de Maurienne a l'air de lui plaire
Demain, St Sorlin d'Arve - St Jean de Maurienne : 34,55 km, D+ 534 m, D- 1496 m
Juste une petite montée au col du Mollard avec vue sur les villages des Albiez puis, une très longue descente vers St Jean de Maurienne où il fera 37 °
Les grosse difficultés seront de freiner Wheelie et de trouver de l'ombre.
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Atypique sans être aspie. Maman de 2 jeunes filles dont une aspie.
... "di diou" depuis l'temps que nous "glandons" il y a de quoi cracher l'mollard ! "
... souhaitons à wheelie un peu moins d'ardeur, cela soulagera le coureur ... bon courage
(◕^^◕)Non-Diagnostiquée2016 début de ma démarche auprès de pro/structures spécialisées TSA en vue d'éliminer ou pas cette auto suspicion de TSA-et être informée et/ou orientée vers des solutions, soutiens pour évoluer/avancer-orientation en secteur privé(◕^^◕)
Je pensais à une bêtise (pour changer...) : la Wheelie, il n'y a pas moyen de lui mettre des stabilisateurs comme aux caravanes pour ne pas qu'elle veuille aller plus vite que la musique dans les descentes ?
NB : je ne m'appelle pas Guillaume pour de vrai, c'est un pseudo.
Diag : AHN & HQI hétérogène + "difficultés attentionnelles".
Père de F, AHN et de G, atypique mais pas aspie.
Demain, l'étape la plus courte St Jean de Maurienne - Valloire : 30,939 km D+ 1104 m D- 275 m
La montée au col du Télégraphe se fera sous le cagnard, ce sera la difficulté du jour.
Et puis la course d'approche vers St Michel de Maurienne ne sera pas terrible : autant les montagnes environnantes sont belles, autant le fond de vallée (couloir industriel et de circulation) est moche.
Atypique sans être aspie. Maman de 2 jeunes filles dont une aspie.
Après une nuit récupératrice, départ à 6h20 pour continuer la descente du Col de la Croix de Fer vers St Jean de Maurienne.
C'est la 1ère fois depuis le départ que je cours et non trottine dans une descente.
Et ceci pour de nombreuses raisons : j'ai plus confiance en Wheelie (problème de roue qui veut continuer sa route toute seule de son côté), mes cuissots supportent mieux les chocs de la route et peuvent mieux freiner Wheelie qui a tendance à vouloir me dépasser.
La montée s'est très bien déroulée. J'ai été surpris d'être arrivé au sommet si tôt
En effet, je suis arrivé au col à 9h00 ; je suis resté discuter avec des cyclistes qui dimanche feront une des 3 étapes du Tour dans les Alpes : St Jean de Maurienne – Toussuire, me semble-t-il.
L'étape était presque terminée. Il faut descendre le col du Mollard par l'autre versant pour arriver à St Jean de Maurienne et au camping que j’atteins juste avant midi. J'ai couru également et c'était ombragé. Petite frayeur : accueil fermé alors qu'il était censé se fermer à 13h00 pour une ouverture à 13h30. Ouf, un employé m'a vu arriver et m'a attribué ma place réservée. Je ne me voyais pas attendre 13h30 pour me reposer. Car j'ai mes habitudes.
Le Tour passe la semaine prochaine dans la vallée de la Maurienne. Les villages sont décorés, il y a de nombreux cyclistes et les routes sont refaites. Le revêtement est goudronné. Un air de fête, la fête du vélo flotte dans l'air.
J'ai une pensée pour Fred Gallais, mon compagnon de route sur la Milkil, David Daveau, organisateur de l'Armorbihan et tous les autres cyclistes qui vont s'élancer sur le Paris Brest Paris.
Ce soir au menu : pizza.
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Atypique sans être aspie. Maman de 2 jeunes filles dont une aspie.
Il y a une semaine j'étais dans le TGV en direction de Thonon Les Bains excité comme un gamin de démarrer la route alpine. Excité mais également avec quelques incertitudes. En effet, une contracture au mollet gauche m'a fait craindre le pire. Martial Mingant, mon ostéo m'a rassuré. De plus je cours avec des manchons compressifs, ce qui fait de superbes traces de bronzage.J'ai une bande bronzée au niveau des genoux.
L'autre incertitude est le fait que j'ai fait 300 kms de moins qu'avant la route pyrénéenne. Je peux dire que ces 7 jours se sont superbement bien déroulés. Je vais mieux de jour en jour.
Par contre, je reste prudent: une entorse m'avait fait arrête la route atlantique en 2013. Ce que j'ai appris en courant les ultramarathons c'est l’humilité.
Pour revenir à l'étape d’aujourd’hui, c'est la moins belle pour l'instant.
La route entre St Jean et St Michel est super roulante même à 6h30 du matin. J'ai eu des hauts le cœur en raison des gaz d'échappement mais aussi des fumées des cheminées des nombreuses entreprises bordant cette départementale non loin d'une autoroute. Heureusement qu'une piste cyclable me protégeait des voitures.
Je suis arrivé à St Michel à 8h10. J'ai attendu devant un Carrefour Market 10 mns car j'ai des envies de fraîcheur. Je veux du lait de soja cacaoté. Je suis resté sur mon envie.
Je suis arrivé au pied du col du Télégraphe à 8h50 pour 2 heures d'ascension. Col pas difficile, pente régulière a 8%, mais pas très joli.
J'ai été doublé par de nombreux cyclistes qui m'ont encouragé. Un ravitaillement les attendait au col. Je suis arrivé au camping à 11h50 après avoir flâné sur le marché de Valloire.
Profite bien de Valloire, jolie petite ville entre deux cols. Repose-toi aussi car demain c'est le Galibier.
Atypique sans être aspie. Maman de 2 jeunes filles dont une aspie.
Et merci encore pour ces compte-rendus quotidiens que j'attends avec impatience .
Modifié en dernier par géromine le samedi 18 juillet 2015 à 5:56, modifié 1 fois.
Ni diag., ni en cours , ni auto-diag. Juste un peu zarbi, les fesses entre minimum deux chaises, un peu bancale. Bienheureux inconfort qui permet une multitude de rencontres.
Ne se sentir nulle part à sa place permet d'en expérimenter de nombreuses.
(◕^^◕)Non-Diagnostiquée2016 début de ma démarche auprès de pro/structures spécialisées TSA en vue d'éliminer ou pas cette auto suspicion de TSA-et être informée et/ou orientée vers des solutions, soutiens pour évoluer/avancer-orientation en secteur privé(◕^^◕)
Le Galibier a été franchi avant 10 h. Gwen est dans la descente vers le Lautaret. En raison de l'afflux de véhicules (cause éboulement et fermeture de la route de Grenoble), je lui ai conseillé de finir par un bout du GR entre le Lautaret et le hameau du Lauzet où il va dormir cette nuit. Il sera hébergé par les personnes chez qui nous avions loué un gîte en juin, merci à elles
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Atypique sans être aspie. Maman de 2 jeunes filles dont une aspie.
et de trouver de l'ombre.
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... bonne route suivante 
