Le point actuellement à St Sulpice les feuilles en Haute-Viene : Gwen a dormi sur les rives de la Gartempe, à Belâbre. Il fera sa pause à Bussière-Madeleine (son marathon du matin).
Actuellement, il y a à peu près 4 coureurs qui se croisent régulièrement. Gwen est en 8ème position, et il échange sa place régulièrement avec Kathy et Vincent, qui courent en solo. Nous nous donnons un coup de main.
Un ancien PDG a découpé au cutter une de ses chaussures hier à Angles sur Anglin : depuis, le pied va mieux et les ampoules sont derrière.
Le régime est toujours :
- demi-baguette + thé au départ;
- pain au chocolat au 2ème petit-déjeuner,
- en alternance, eau sucrée, eau gazeuse + pain et pâtes
- en cas de coup de mou, les crêpes apportées par "maman" = effet magique garanti avec le 4x4.
Tous vos encouragements ne peuvent que l'aider.
Jean et C. A.
