L'auto-stigmatisation et la honte chez les adultes autistes

[margotton91]

De Patricia PEREIRA, neuropsychologue, créatrice de https://cogmies.org/

L'auto-stigmatisation et la honte chez les adultes autistes : comprendre les enjeux.

L'autisme touche environ 1% de la population mondiale, mais les adultes autistes font face à un taux élevé de troubles de l'anxiété et de la dépression, avec une prévalence allant de 23% à 42%.

L'auto-stigmatisation, associée à la honte internalisée, joue un rôle clé dans l'aggravation des symptômes dépressifs chez les adultes autistes comme il est démontré dans une étude récente.

L'étude de Ribel et son équipe (2025) démontre que l'auto-stigmatisation et la honte sont fortement associées à la dépression chez les adultes autistes.

Ces sentiments négatifs sont exacerbés par des stratégies de camouflage, où les individus cachent leurs traits autistiques pour se conformer aux attentes sociales.

La compassion de soi a été identifiée comme un mécanisme de protection contre la stigmatisation et la honte, en favorisant une régulation émotionnelle saine et une meilleure estime de soi, mais les études sont encore rares.

La compassion de soi, selon cette étude peut être une stratégie de coping plus bénéfique que le camouflage, en offrant une approche plus équilibrée de l’acceptation de soi.

Pour en savoir plus, consultez l'article complet ici : Riebel, M., Bureau, R., Rohmer, O., Céline Clément, & Weiner, L. (2025). Self-compassion as an antidote to self-stigma and shame in autistic adults. Autism.
https://journals.sagepub.com/doi/10.117 ... 3251316965

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Une lecture de plus qui se rajoute sur ma longue liste... Mais pourquoi les journées n'ont que 24 H !!!