Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Je suis autiste ou Asperger, j'aimerais partager mon expérience. Je ne suis ni autiste ni Asperger, mais j'aimerais comprendre comment ils fonctionnent en le leur demandant.
Tree
Passionné
Messages : 335
Enregistré le : vendredi 30 avril 2021 à 8:45
Localisation : massif central

Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Message par Tree »

EmmaJoy a écrit : jeudi 14 avril 2022 à 11:30 Bonjour à toutes et à tous,

Je me suis récemment mise à la recherche d'une bonne couverture lestée. Il y a tellement de choix, du tout et du n'importe quoi, que vu le prix, je n'aimerai pas regretter mon achat...
Parmi celles et ceux parmi vous qui utilisent une couverture lestée pour dormir, est-ce que vous pourriez communiquer le modèle et la marque, ainsi que votre avis s'il vous plaît ?

En vous remerciant par avance ! :)
Tu demandes à ta couturière de quartier d'en faire une. Tu achètes sur Ama... des noyaux de cerise, 10% de ton poids environ et une bonne couturière te fait une couverture lestée pour 50 euros ou un peu plus. Il y a des modèles sur internet. Inutile de te ruiner pour ça.
J'ai fait ça dans mon patelin et je l'utilise toujours depuis 5 ans.
diagnostiqué Asperger
EnHans
Prolifique
Messages : 3753
Enregistré le : lundi 19 septembre 2016 à 9:43

Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Message par EnHans »

Aussi sur le bon coin à des prix intéressants. Certaines sont indiquées "neuves", à moins de 50 €.
Un enfant diag en 2012
Avatar du membre
Ancelin
Familier
Messages : 189
Enregistré le : jeudi 28 janvier 2021 à 12:45

Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Message par Ancelin »

CharlieFox a écrit : jeudi 12 mai 2022 à 22:04 Je l’ai utilisée plusieurs nuits pour dormir, ça me procure une sensation d’apaisement extrêmement agréable, malheureusement j’ai commencé à avoir des douleurs articulaires, j’ai donc renoncé à l’utiliser pour dormir.
Bonjour,
En théorie, vous n'êtes as sensé l'utiliser aussi soudainement pour dormir !
Il faut l'utiliser 15 minutes, puis, chaque jour essayer de la garder sur soi 15 minutes de plus.
Faire usage d'une couverture lesté pour dormir sans y être allé de manière progressive est dangereux.
Rendez-vous avec le CRANSE le 3 et le 23 décembre 2021.
Résultat le 10 février 2022 : TSA sans déficience intellectuelle associée.
Petronille
Prolifique
Messages : 690
Enregistré le : samedi 27 juin 2020 à 20:13
Localisation : Région parisienne

Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Message par Petronille »

Je pense aller à la laverie pour mettre ma couverture (7 kg) à la machine sur basse température et délicat.
En revanche, je ne suis pas sûre que cela passe au sèche linge, même à basse température.
Quelqu'un a t-il déjà essayé ?
Je trouve évidemment des conseils contradictoires sur internet. :roll:
TSA (diagnostic par psychiatre spécialisée, septembre 2020)
"Le plus clair de mon temps, je le passe à l'obscurcir, parce que la lumière me gêne." Boris Vian
Avatar du membre
MlleHulotte
Prolifique
Messages : 890
Enregistré le : samedi 1 octobre 2016 à 16:30

Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Message par MlleHulotte »

Bonsoir,

Pour information, je viens de découvrir que les magasins Action vendent un modèle de couverture lestée de 7 kg en 140 x 200 cm pour 34.95 €.
Je ne sais pas si c'est une vente ponctuelle ou pérenne, mais le prix est intéressant, même s'il n'y a qu'un poids proposé.
https://www.action.com/fr-fr/p/couverture-relaxante/
diagnostiquée autiste - TDAH - fibromyalgie - dyspraxie - TCA - etc.
Avatar du membre
Ancelin
Familier
Messages : 189
Enregistré le : jeudi 28 janvier 2021 à 12:45

Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Message par Ancelin »

C'est chouette ! :)
Dommage que cela soit trop lourd pour moi. :s
Rendez-vous avec le CRANSE le 3 et le 23 décembre 2021.
Résultat le 10 février 2022 : TSA sans déficience intellectuelle associée.
Petronille
Prolifique
Messages : 690
Enregistré le : samedi 27 juin 2020 à 20:13
Localisation : Région parisienne

Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Message par Petronille »

J'avais oublié de faire un retour sur le lavage de ma couverture, si ça peut servir :mrgreen: :
aucun souci pour le lavage (en laverie, parce que 7 kg c'est trop pour ma machine), essorage le plus gentil possible, en revanche après je ne l'ai finalement pas mise au sèche-linge.
Elle n'était pas trempée comme je le redoutais, je l'ai étendue sur le séchoir (c'est une couverture "une place") et elle a séché en 24 heures sans aucun problème.
TSA (diagnostic par psychiatre spécialisée, septembre 2020)
"Le plus clair de mon temps, je le passe à l'obscurcir, parce que la lumière me gêne." Boris Vian
Avatar du membre
Ancelin
Familier
Messages : 189
Enregistré le : jeudi 28 janvier 2021 à 12:45

Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Message par Ancelin »

Salut,
Juste pour dire que j'ai finalement essayé la couverture lesté vendue chez action.
Je fais 59kg, donc en théorie elle est un peu trop lourde mais je dois dire que je suis plutôt a l'aise avec.
Le plus aura été de la faire tenir sur le lit.
Mon mari ne l'utilisant pas, j'ai du la coincer sous le matelas et la mettre au dessus de la couverture commune pour qu'elle ne couvre que mon coté
J'ai l'impression d'avoir un sommeil plus profond avec.
Les premières nuits, j'ai très mal dormi parce qu'elle n’arrêtait pas de glisser du lit, mais sinon, ça à l'air d'être un sérieux plus. :)

Niveau qualité, je ne vois pas couture doublée, ce qui me laisse penser que cela ne doit pas être un produit très durable, mais pour essayer c'est pas mal du tout.
On verra le temps qu'elle durera. :innocent:
Rendez-vous avec le CRANSE le 3 et le 23 décembre 2021.
Résultat le 10 février 2022 : TSA sans déficience intellectuelle associée.
margotton91
Prolifique
Messages : 893
Enregistré le : mercredi 17 juillet 2019 à 16:14
Localisation : Essonne (91)

Couverture lestée en vente chez Action à moins de 25, 00 € à partir d'aujourd'hui

Message par margotton91 »

Couverture lestée en vente, à partir d'aujourd'hui, mercredi 14 décembre 2022, chez Action, prix attractif (moins de 25,00 €)

https://www.action.com/fr-fr/p/couverture-relaxante/


Modération (Tugdual) : Fusion de sujets (message unique).
Pré-diagnostic TSA asperger, de niveau faible à modéré, par psychologue clinicien en 03/2019
Confirmation par psychiatre en 04/2019, à 51 ans
Juin 2020 : tests du bilan diagnostic réalisés dans le privé - QI hétérogène
DarkLeon
Familier
Messages : 186
Enregistré le : mercredi 28 septembre 2022 à 10:32

Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Message par DarkLeon »

La marque belge 🇧🇪 Nik Nak propose les couvertures lestées Sleepifox quasi sur-mesure avec une offre de lancement :arrow: ICI.

• Ce n'est pas donné mais le choix est plus large qu'en grand magasin car il est possible de personnaliser le tissu + le poids + la taille
• C'est fabriqué en Belgique à l'APAC (une entreprise de travail adapté située à Manage)
• Ils livrent en Europe

Un petit mot du projet

Véronique Misonne Bousse, fondatrice de Nik Nak
Créatrice mais surtout utilisatrice convaincue de la couverture lestée Sleepifox, j'ai été diagnostiquée avec un trouble de l'attention à l'âge adulte, en même temps et grâce au diagnostic de ma fille Victoria.

Le projet de Sleepifox by Nik Nak est lauréat de la bourse Rayonnement Wallonie, initiative du Gouvernement wallon, opérée par St’art sa.
Avatar du membre
PetitNuage
Intarissable
Messages : 6594
Enregistré le : samedi 28 avril 2018 à 16:37

Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Message par PetitNuage »

Bonjour à ceux qui utilisent les couvertures lestées.
Cela a-t-il un impact positif sur votre sommeil ?
En avez-vous parlé à votre médecin avant pour d'éventuelles contre-indications ? (notamment problèmes respiratoires)

Bienfaits et contre-indications des couvertures lestées.

"Diagnostic de traits obsessionnels handicapant les relations aux autres"
margotton91
Prolifique
Messages : 893
Enregistré le : mercredi 17 juillet 2019 à 16:14
Localisation : Essonne (91)

Cuverture lestée en promotion chez Action

Message par margotton91 »

A partir de demain, mercredi 11 octobre 2023, et pendant une semaine, les magasins Action proposent une couverture lestée de 7 kg (pour adulte, à partir de 70 kg) en promotion :

https://www.action.com/fr-fr/p/3010192/ ... re-lestee/
Pré-diagnostic TSA asperger, de niveau faible à modéré, par psychologue clinicien en 03/2019
Confirmation par psychiatre en 04/2019, à 51 ans
Juin 2020 : tests du bilan diagnostic réalisés dans le privé - QI hétérogène
Avatar du membre
Ancelin
Familier
Messages : 189
Enregistré le : jeudi 28 janvier 2021 à 12:45

Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Message par Ancelin »

Salut,
j'utilise celle-ci et je ne fais que 60Kg. :)
Je n'ai pas de problèmes d’engourdissement ni quoi que se soit.
Ne vous en faites pas, la limite de poids se pose plus pour les gilets.
Rendez-vous avec le CRANSE le 3 et le 23 décembre 2021.
Résultat le 10 février 2022 : TSA sans déficience intellectuelle associée.
Noura
Assidu
Messages : 208
Enregistré le : jeudi 21 septembre 2023 à 15:55

Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Message par Noura »

Ancelin a écrit : mardi 10 octobre 2023 à 20:43 Salut,
j'utilise celle-ci et je ne fais que 60Kg. :)
Je n'ai pas de problèmes d’engourdissement ni quoi que se soit.
Ne vous en faites pas, la limite de poids se pose plus pour les gilets.
Elle ne te fait pas trop transpirer ? C'est en polyester.
Pas autiste
Noura
Assidu
Messages : 208
Enregistré le : jeudi 21 septembre 2023 à 15:55

Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Message par Noura »

Bon, je l'ai achetée. Elle a l'air plutôt bien. Je vais tester cette nuit.
Pas autiste