[Index] Questions en vrac !

[Clovis]

Est-ce que vous remarquez chez vous un rapport entre stress sensoriel soudain - en l'occurrence bruits - et troubles de la vision ?

C'est un sujet que je n'ai pas forcément abordé avec les professionnels qui me suivent parce que difficile à formaliser (et qu'il y a tellement de choses à voir...) mais j'ai vraiment le sentiment qu'il y a quelque chose à creuser de ce côté là.

Je me suis encore fait cette réflexion ce matin : j'étais déjà tendu mais globalement ça allait lorsqu'il y a eu des bruits de porte avec rires et conversation devant mon bureau... J'ai décroché de ce que j'étais en train de faire et dans la foulée j'ai réalisé que ma vision était totalement brouillée.

J'ai le sentiment que ma fatigue oculaire a été accentuée par cet épisode (même si temps gris + néons = toujours difficile pour les yeux).

[EnHans]

Pas fait gaffe pour l'instant mais j'y veillerai la prochaine fois. Je mets ça sur le compte d'un abus d'ordi à vrai dire ou trop de soleil (un après midi plage par exemple). Alors comment ça l'a fait ton samedi ? As tu récupéré la commande ou t'as laissé ta femme y aller ?

[Tugdual]

Est-ce que vous remarquez chez vous un rapport entre stress sensoriel soudain - en l'occurrence bruits - et troubles de la vision ?

Il n'y a pas forcément corrélation...

En tout cas, j'ai depuis longtemps plus ou moins régulièrement des périodes (genre 10 à 20 minutes) où ma vue se trouble (toujours devant un écran d'ordinateur), et d'après l'ophtalmo que j'avais vu, c'est simplement de la fatigue oculaire.

[Clovis]

Merci pour vos réponses.

J'ai conscience que ma question est un peu du niveau de "est-ce que les autistes peuvent plier des cuillères rien qu'en les regardant ?" d'où le choix de ce topic où elle sera vite oubliée.

Quoi qu'il en soit je passerai prochainement un bilan avec un orthoptiste, ça m'aidera peut-être à mieux comprendre certaines choses.

Ps. J'ai réussi à récupérer la commande même si ça m'a beaucoup coûté. Désolé de ne pas avoir répondu à tous les messages très intéressants et gentils sur l'autre topic, j'ai tendance à écrire quand j'ai besoin d'extérioriser sans forcément m'attendre à avoir des réponses.

[EnHans]

"est-ce que les autistes peuvent plier des cuillères rien qu'en les regardant ?"

[Fift]

Est-ce que vous remarquez chez vous un rapport entre stress sensoriel soudain - en l'occurrence bruits - et troubles de la vision ?

Il n'y a pas forcément corrélation...

En tout cas, j'ai depuis longtemps plus ou moins régulièrement des périodes (genre 10 à 20 minutes) où ma vue se trouble (toujours devant un écran d'ordinateur), et d'après l'ophtalmo que j'avais vu, c'est simplement de la fatigue oculaire.

J'y vois une corrélation, justement.

Les stimuli sensoriels (bruit, en l'occurrence) et le stress (qui fait passer en mode hypervigilance, donc en "ouvrant" au maximum tous les récepteurs sensoriels) augmentent l'activité cérébrale. Le cerveau étant l'organe le plus énergivore du corps humain, ça augmente par conséquent la fatigue physique. Le corps cherche alors où économiser de l'énergie, et ça peut se traduire par un relâchement des muscles oculaires, soit ceux permettant la convergence des yeux, soit celui du cristallin qui permet de faire la mise au point.

C'est un fait connu chez les ophtalmos : quand on est fatigués, on voit moins bien. Si le stress/bruit fatigue à un niveau élevé (ce qui, me semble-t-il est le cas des autistes), je trouve logique que la vision en soit affectée.

Analyse tout-à-fait personnelle, hein, basée juste sur mes observations. Donc sujette à caution et correction.

[Tugdual]

J'y vois une corrélation, justement.

Ma plume a fourché, je voulais dire "causalité"...

[Fift]

Pas de souci.

Mais j'y vois aussi une forme de causalité : bruit -> hausse de la concentration -> fatigue -> troubles de la vision

[Tugdual]

Tu parlais de stress soudain, c'est ce que visait ma réponse.

[Clovis]

Dans mon exemple je parle de stress soudain mais dans un contexte où celui-ci est déjà préalablement à un niveau assez élevé. Ma description n'est pas très rigoureuse, j'en conviens.

[Fift]

Tu parlais de stress soudain, c'est ce que visait ma réponse.

Oui, oui, j'étais bien resté sur cet axe là aussi.
(ou alors je n'ai pas compris ce que tu voulais dire, ce qui est somme toute possible aussi).

[KoaKao]

Salut,

C'est quoi le truc des "index" sur ce forum ?

[WinstonWolfe]

C'est quoi le truc des "index" sur ce forum ?

C'est expliqué ici.

[Alpha]

Je ne sais où mettre ma question alors je tente ici.
Comment gérer le mieux possible les changements d'habitude subits à cause du contexte actuel et les pénuries de ce que l'on doit acheter (par exemple 1 aliment doit être toujours de la même marque, dans le même emballage, etc.). Les pénuries créées par les gens qui font du stock me font moi-même stresser. Sans compter le changement d'habitude, les rendez-vous décalés, etc.
Etant donné mes antécédents de TCA sévères, je ne peux me permettre de rechuter..

Désolée, ma réflexion est sûrement égoïste vu l'ampleur de la catastrophe sanitaire..

[pimpoline]

Désolée, ma réflexion est sûrement égoïste vu l'ampleur de la catastrophe sanitaire..

Sincèrement, je pense que ta question est légitime et qu'on a vu largement pire ces derniers jours en terme d'égoïsme. ça demande en effet un nouveau niveau d'adaptation.

Est-ce que les aliments que tu consommes habituellement sont des produits très consommés?
Est-ce que tu peux envisager un genre de roulement (je dis n'importe quoi: camembert marque A jour 1, camembert marque 2 jour 2) histoire de garder plus longtemps tes habitudes tout en les assouplissant un peu?

Est-ce que tu es encore suivie pour tes antécédents de TCA, est-ce que tu as un suivi psy qui peut continuer à distance? (questions sûrement bébêtes, désolée)
Et sinon, est-ce que tu fréquentes des forums dédiés aux TCA, où tu pourrais peut-être trouver du soutien disons spécifique au jour le jour et savoir comment font les autres?

Enfin, tout ce qui peut te détendre est évidemment à prioriser... pour que le cerveau ne s'emballe pas et ne se fixe pas sur la nourriture.