Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tension ?

Je suis autiste ou Asperger, j'aimerais partager mon expérience. Je ne suis ni autiste ni Asperger, mais j'aimerais comprendre comment ils fonctionnent en le leur demandant.
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Ixy
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par Ixy »

Aby a écrit :Vous n'avez pas essayé ce masseur relaxant de tête ?
Spoiler :  : 
]Image
C'est tout bête, ça ne coûte que quelques euros. L'effet est surprenant mais très relaxant, mon ptit homme adore et moi aussi.
Ah oui mais quand on est très tendu ou trop sensible ça ou fait des frissons assez désagréables, mais enfin parfois c'est très bien
Je n'ai pas de diagnostic /!\
Ce que tu as la force d'être, tu as aussi le droit de l'être - Max Stirner
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Daredevil
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par Daredevil »

Spoiler : réponse à hors sujet : 
jutana a écrit :HS ... daredevil c'est bien anciennement "drizz1971" (dsl si orthographe non exacte) non !? :D ou bien je me trompe !? :innocent:
Non tu ne te trompes pas. je l'ai indiqué dans ma présentation et dans ma signature. Ca correspond à la relecture de mes intérêts d'enfance et à mon fonctionnement perso (non diag) :roll: :oops:
Cela change l'image que j'ai de moi. Ce qui se traduit par ce changement. Pas de panique je ne me cache presque pas ;)
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jutana
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par jutana »

Spoiler : HS : 
jutana a écrit :Ah super si les non-diag, peuvent écrire de nouveau dans la rubrique "espace ted" !? ... je finis par ne plus rien comprendre :crazy: :crazy:
... Mais bon cette année il semblerait que je sois la seule non-diag ou en recherche (ou barnumisé ou menteur) :lol: :lol:
Modération (G.O.B.) : ajout balise spoiler
Modifié en dernier par jutana le lundi 8 février 2016 à 21:21, modifié 1 fois.
(◕^^◕)Non-Diagnostiquée2016 début de ma démarche auprès de pro/structures spécialisées TSA en vue d'éliminer ou pas cette auto suspicion de TSA-et être informée et/ou orientée vers des solutions, soutiens pour évoluer/avancer-orientation en secteur privé(◕^^◕)
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par Cryptobiose »

Le masseur de tête Image Image
TSA Image TDA
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jutana
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par jutana »

Spoiler : HS : 
Daredevil a écrit :
Spoiler : réponse à hors sujet : 
jutana a écrit :HS ... daredevil c'est bien anciennement "drizz1971" (dsl si orthographe non exacte) non !? :D ou bien je me trompe !? :innocent:
Non tu ne te trompes pas. je l'ai indiqué dans ma présentation et dans ma signature. Ca correspond à la relecture de mes intérêts d'enfance et à mon fonctionnement perso (non diag) :roll: :oops:
Cela change l'image que j'ai de moi. Ce qui se traduit par ce changement. Pas de panique je ne me cache presque pas ;)
:lol: :lol: :bravo: :wink:

Ixi tu as effacé ta signature du coup :shock: :lol: :lol: .. ah non ! c'était écrit en tellement petit :innocent: :wink:
Modération (G.O.B.) : ajout balise spoiler
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par Manichéenne »

Spoiler :  : 
Bon, c'est pas fini le HS ? :x
Modération (G.O.B.) : ajout balise spoiler
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jutana
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par jutana »

Spoiler : HS : 
... c'est un HS mais dans le sujet des "TED" :lol: :lol:

... les personnes "nouvelles" qui s'inscrivent ne doivent plus rien comprendre :lol: ou bien je suis la seule :shock: :lol:
Modération (G.O.B.) : ajout balise spoiler
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par Aby »

Ixy a écrit :Ah oui mais quand on est très tendu ou trop sensible ça ou fait des frissons assez désagréables, mais enfin parfois c'est très bien
C'est assez fort en sensations, c'est vrai, il ne faut pas être trop sensible.
" Etre différent, c'est normal ! "

Maman d'un ado, diagnostiqué TSA (AHN) en janvier 2016,
à l'âge de 9 ans - TDA confirmé par les tests en mars 2017
Egalement épouse d'un homme au fonctionnement "atypique".
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Daredevil
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par Daredevil »

J'ai un collègue qui nous a fait une démonstration au boulot, c'est agréable avec les vêtements qui atténuent le frottement (donc sans chatouille mais moi ca m'endort) :|
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Lilette
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par Lilette »

Je crois que je vais essayer de trouver la tenue adéquate pour camoufler ma veste à pression pour l'oral ... !
20min d'oral (environ, ce n'est pas "une science exacte" ^^), mais je pense que même si je dépasse un chouilla avec ce sera pas trop "grave" ?
En tous cas je pense qu'elle va servir ce soir, parce que là y'en a marre des angoisses ...

Daredevil, si ça t'endors, c'est qu'au moins tu es détendu :mryellow:
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par jutana »

C'est bien si elles enlevent les angoisses, et aident à endormir ces vestes car peut-être moins besoin d'une médication du coup ? :innocent: non !? :)
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par Lilette »

Aucune idée je ne prends pas de médicaments.
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par jutana »

ah super :bravo:

... mais peut-être y a -il des diag qui le sont (sous médication) !? non !?
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par jutana »

Spoiler : HS : 
tient ! :shock: le sujet n'est plus alimenté d'un seul coup !? " bizare ... bizare ... vous avez dit "bizare" ! comme c'est étrange ! :D " ...
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Re: Comment diminuez-vous votre niveau d'anxiété et de tensi

Message par Daredevil »

Lilette a écrit : Daredevil, si ça t'endors, c'est qu'au moins tu es détendu :mryellow:
Je ne l'avais pas vu comme ça, donc c'était positif :)

@jutana
Je ne peux pas te renseigner (mais perso je ne prends plus de médicament )
Modifié en dernier par Daredevil le mardi 9 février 2016 à 19:52, modifié 1 fois.
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