[Index Humeur] Juste pour gueuler !

[lucius]

Sans compter que j'ai un médecin champion de la reprogrammation de rdv médicaux sans mon accord au point que je perds le fil.

Je crains certaines dérives comme nous faire payer pour des rdv non fixés avec notre accord.

Cela va être une de ces nouvelles arnaques nous demandant de payer pour avoir posé un lapin à une fausse consultation d'un médecin fictif

[Cerise]

Je suis enrhumée.

[Flower]

@Ostara: Normalement si tu veux contester une infraction, il ne faut pas payer avant. Le fait de payer revient à reconnaître l'infraction.

Moi je galère pour la reprise du boulot. Non, je n'ai pas récupéré en deux jours après une semaine aussi fatiguante que la dernière, ce n'est juste pas possible en fait !
De toute façon je trouve ça tordu à la base de considérer qu'on peut bosser 5 jours puis avoir 2 jours de "libres" où il faut en réalité faire le gros des tâches ménagères en plus...

[Kumi_44]

Je pose ma colère ici (on va dire plutôt que c'est de l'agacement ++).
Je me déplace aujourd'hui à 2h de chez moi pour aller voir la psychologue de la formation. Il est prévu que je me déplace car après j'ai un rdv avec ma psychomotricienne à 40 min de la formation.
Elle m'envoie un mail vendredi pour m'expliquer que finalement, on ne fera pas ce qui était prévu pour la fatigue.

Contexte : elle m'avait demandée il y a 3 semaines de classer la fatigue par "type" : déjà comment distinguer les différentes fatigues à part si tu as fait une bonne session d'activité physique ? A quoi ça servira pour mieux la détecter et trouver des solutions ? Du coup, je ne l'avais pas fait mais j'y ai réfléchi. Je lui ai même demandé de lister ce que c'est les "différentes" fatigues.
Et vendredi dernier donc, elle me dit avoir fait des "recherches" et n'a pas trouvé finalement ça pertinent de le faire et plutôt d'aller vers la détection + solutions !

Je lui en avais parlé il y a 2 mois de ça !!!!!
Ça me soûle qu'on ne m'écoute pas juste parce que je suis dans la position "patiente handicapée autiste" et qu'après, elle me dit d'elle même qu'on part sur le chemin dont j'avais parlé ! Je suis certaine qu'elle a oublié que je l'avais mentionné. Et surtout quelques jours avant ! Je n'ai pas eu le temps ni le loisir de regarder ça. Pffffff.
J'y vais à reculons mais je n'ai pas le choix : elle pèsera sur la conclusion finale de la formation et je ne veux pas qu'elle mette des bêtises à mon encontre. Décidément, j'ai vraiment du mal avec cette psy....

[rekkan]

J'en ai ras-le-bol des vélos et des trottinettes électriques qui roulent n'importe où n'importe comment ! Le Code de la Route, ça existe bande de nuls !

[LunaLovegood]

Je demandais un RV médical. Pas une inscription sur Doctolib. Les carcans numériques, j'en peux plus !!!!!!!!!!!!

[Ostara]

@Ostara: Normalement si tu veux contester une infraction, il ne faut pas payer avant. Le fait de payer revient à reconnaître l'infraction.

Moi je galère pour la reprise du boulot. Non, je n'ai pas récupéré en deux jours après une semaine aussi fatiguante que la dernière, ce n'est juste pas possible en fait !
De toute façon je trouve ça tordu à la base de considérer qu'on peut bosser 5 jours puis avoir 2 jours de "libres" où il faut en réalité faire le gros des tâches ménagères en plus...

Ah purée je savais pas et mon mari non plus merci Flower
Toute façon je l'ai pas reçu encore (pareil c'est quelqu'un qui s'est garé a côté de moi et qui a mis le papier sur mon pare brise)

Je compatis Flower j'ai aussi énormément de mal a récupérer avec un jour où deux de repos pour quatre à cinq jours (plus rare quand même ),de travail.
Je me couche tôt le soir, pourtant quatre fois sur cinq je fais aussi une grosse sieste dans la journée et je redors bien la nuit après
Batterie vide

[Cerise]

J'en ai ras-le-bol des vélos et des trottinettes électriques qui roulent n'importe où n'importe comment ! Le Code de la Route, ça existe bande de nuls !

Moi c'est les voitures qui roulent n'importe comment qui m'énerve. En plus ma mère s'énerve souvent en voiture et est impatiente.

[Fift]

Je compatis Flower j'ai aussi énormément de mal a récupérer avec un jour où deux de repos pour quatre à cinq jours (plus rare quand même ),de travail.
Je me couche tôt le soir, pourtant quatre fois sur cinq je fais aussi une grosse sieste dans la journée et je redors bien la nuit après
Batterie vide

C'est ce constat qui m'avait amené à mettre fin à une mission au Canada : je m'étais rendu compte que le week-end n'était pas suffisant pour récupérer de la semaine. Corollaire logique : la fatigue va s'accumulant puisque la semaine suivante démarre avec un déficit d'énergie, etc, etc.
(cf la théorie des petites cuillères, particulièrement adaptée dans ce cas là).

Si je peux me permettre un conseil : ne reste pas dans cette situation. Cela signifie que quelque chose t'épuise dans la semaine (ou alors t'empêche de récupérer le week-end mais je crois comprendre que ça n'est pas le cas). Le meilleur moyen (voire le seul) d'y remédier, c'est d'identifier une ou plusieurs causes de fatigue (bruit, interactions, ...) et de mettre un protocole en place pour t'en protéger.

[Flower]

Je compatis Flower j'ai aussi énormément de mal a récupérer avec un jour où deux de repos pour quatre à cinq jours (plus rare quand même ),de travail.
Je me couche tôt le soir, pourtant quatre fois sur cinq je fais aussi une grosse sieste dans la journée et je redors bien la nuit après
Batterie vide

C'est ce constat qui m'avait amené à mettre fin à une mission au Canada : je m'étais rendu compte que le week-end n'était pas suffisant pour récupérer de la semaine. Corollaire logique : la fatigue va s'accumulant puisque la semaine suivante démarre avec un déficit d'énergie, etc, etc.
(cf la théorie des petites cuillères, particulièrement adaptée dans ce cas là).

Si je peux me permettre un conseil : ne reste pas dans cette situation. Cela signifie que quelque chose t'épuise dans la semaine (ou alors t'empêche de récupérer le week-end mais je crois comprendre que ça n'est pas le cas). Le meilleur moyen (voire le seul) d'y remédier, c'est d'identifier une ou plusieurs causes de fatigue (bruit, interactions, ...) et de mettre un protocole en place pour t'en protéger.

Malheureusement cette situation dure depuis des années... Avec là une semaine particulièrement fatiguante (déplacements 4 jours sur 5). J'aurais peut-être pu récupérer davantage le week-end si je n'avais rien fait d'autre, mais entre les courses, le rangement à finir et le fait d'avoir voulu faire un peu d'activités de loisirs (notamment m'occuper de mon cheval), le temps passe vite...
En gros j'ai deux possibilités: travailler à temps plein et utiliser mon temps libre pour récupérer, avec un minimum de tâches ménagères, ou alors je trouve une solution pour moins travailler. Financièrement compliqué d'autant que mon mari est en reconversion cette année. Et compliqué aussi d'un point de vue "boulot" car passer à temps partiel pour un catégorie A est mal vu.

[Ostara]

Je compatis Flower j'ai aussi énormément de mal a récupérer avec un jour où deux de repos pour quatre à cinq jours (plus rare quand même ),de travail.
Je me couche tôt le soir, pourtant quatre fois sur cinq je fais aussi une grosse sieste dans la journée et je redors bien la nuit après
Batterie vide

C'est ce constat qui m'avait amené à mettre fin à une mission au Canada : je m'étais rendu compte que le week-end n'était pas suffisant pour récupérer de la semaine. Corollaire logique : la fatigue va s'accumulant puisque la semaine suivante démarre avec un déficit d'énergie, etc, etc.
(cf la théorie des petites cuillères, particulièrement adaptée dans ce cas là).

Si je peux me permettre un conseil : ne reste pas dans cette situation. Cela signifie que quelque chose t'épuise dans la semaine (ou alors t'empêche de récupérer le week-end mais je crois comprendre que ça n'est pas le cas). Le meilleur moyen (voire le seul) d'y remédier, c'est d'identifier une ou plusieurs causes de fatigue (bruit, interactions, ...) et de mettre un protocole en place pour t'en protéger.

Oui c'est plutôt dans la semaine,c'est surtout les interactions qui me fatiguent,car je réfléchis beaucoup aux réponses et ça m'emmène de l'angoisse,et ça bouffe mon énergie,plus la lumière,le bruit,
J'essaye d'éviter au maximum les gens quand c'est comme ça,de rester toute seule,j'ai besoin de solitude,
Pour le bruit j'essaie de m'isoler dans les WC quand je peut^^
Petit à petit j'essaye de trouver des solutions pour mieux vivre ma fatigue et surtout pour garder le peu d'énergie que j'ai,
Je vais me pencher sur la théorie des petites cuillères pour m'aider

[Ostara]

Je compatis Flower j'ai aussi énormément de mal a récupérer avec un jour où deux de repos pour quatre à cinq jours (plus rare quand même ),de travail.
Je me couche tôt le soir, pourtant quatre fois sur cinq je fais aussi une grosse sieste dans la journée et je redors bien la nuit après
Batterie vide

C'est ce constat qui m'avait amené à mettre fin à une mission au Canada : je m'étais rendu compte que le week-end n'était pas suffisant pour récupérer de la semaine. Corollaire logique : la fatigue va s'accumulant puisque la semaine suivante démarre avec un déficit d'énergie, etc, etc.
(cf la théorie des petites cuillères, particulièrement adaptée dans ce cas là).

Si je peux me permettre un conseil : ne reste pas dans cette situation. Cela signifie que quelque chose t'épuise dans la semaine (ou alors t'empêche de récupérer le week-end mais je crois comprendre que ça n'est pas le cas). Le meilleur moyen (voire le seul) d'y remédier, c'est d'identifier une ou plusieurs causes de fatigue (bruit, interactions, ...) et de mettre un protocole en place pour t'en protéger.

Malheureusement cette situation dure depuis des années... Avec là une semaine particulièrement fatiguante (déplacements 4 jours sur 5). J'aurais peut-être pu récupérer davantage le week-end si je n'avais rien fait d'autre, mais entre les courses, le rangement à finir et le fait d'avoir voulu faire un peu d'activités de loisirs (notamment m'occuper de mon cheval), le temps passe vite...
En gros j'ai deux possibilités: travailler à temps plein et utiliser mon temps libre pour récupérer, avec un minimum de tâches ménagères, ou alors je trouve une solution pour moins travailler. Financièrement compliqué d'autant que mon mari est en reconversion cette année. Et compliqué aussi d'un point de vue "boulot" car passer à temps partiel pour un catégorie A est mal vu.

Tu as la RQTH?ça pourrait t'emmener des emménagements et t'éviter les déplacements fréquents,en faisant du télétravail par exemple^^
Pour les tâches ménagères mon mari et moi on essaye d'en faire un petit peu tous les jours pour nous laisser du temps pour récupérer,par exemple lundi le sol,mardi la cage a Wifi,mercredi tel truc et ect.
..et ça permet d'alléger les tâches le weekend (après ça dépend des créneaux horaires de chacun ça peut être compliqué pour certaines personnes )

[Ostara]

J'ai la crève,la gorge qui gratte comme si y'avait un truc dedans en permanence,je suis fébrile,je me suis réveillée comme ça ce matin,
Je vais faire un test COVID je pense en cas,mais j'attend demain,la c'est trop récent ça sert a rien

[aspi_rateur]

Pratique ce topic
Je me lance aussi : le travail m'énerve, je veux aider la boîte et j'en ai les compétences. Mais on ne veut pas que j'aide. Je suis là pour faire, pas pour réfléchir comme les autres ? Ou je suis juste là car j'ai une rqth...

[Flower]

Tu as la RQTH?ça pourrait t'emmener des emménagements et t'éviter les déplacements fréquents,en faisant du télétravail par exemple^^
Pour les tâches ménagères mon mari et moi on essaye d'en faire un petit peu tous les jours pour nous laisser du temps pour récupérer,par exemple lundi le sol,mardi la cage a Wifi,mercredi tel truc et ect.
..et ça permet d'alléger les tâches le weekend (après ça dépend des créneaux horaires de chacun ça peut être compliqué pour certaines personnes )

Le concept d'en faire un peu tous les soirs, ça ne marche pas vraiment pour moi en effet, parce que du coup ça me donne l'impression d'en faire tout le temps.
J'ai une RQTH mais ça ne vaut pas grand-chose. Je l'ai utilisée pour ma demande de télétravail mais je ne peux pas vraiment en faire autre chose... Et le télétravail, jusqu'à récemment, c'était un jour par semaine. Là je peux de temps en temps en faire deux, mais pas toutes les semaines.