Besoin d échanger

[MLN]

Bonsoir,

Je me permets de vous écrire pour échanger sur nos besoins de diagnostics et vos particularités.

J'ai passé les trois dernières heures à éplucher le forum c'est très instructif ! Grâce à vous j ai appris que certaines personnes ne pensaient pas en image... je ne le savais pas, enfin je ne m étais pas posé la question.

Pour ma part, j ai toujours été très solitaire et même dans un groupe il m'a toujours été difficile d'évoluer. J ai du apprendre des questions par cœur, et je dois me faire violence pour les poser. Souvent je parais très froide et distante aux premiers abords. J'ai beaucoup de mal à tenir un regard, une fois on me l'a reproché. Depuis j'ai trouvé des " astuces" je regarde les yeux mais pas le regard, et je décide l'œil dans ma main ce qui me permet de ne pas avoir à soutenir un regard.

Je supporte difficilement qu'il y ait des choses accrochés aux murs chez moi. Ça m encombre l esprit. Je ne change jamais rien de places. Ma maison peut être décorée exactement de la même manière pendant des années.

Je touche tout avant de le porter, c'est très important pour moi.

Le soir, je reste allongé dans mon lit soit à lire soit à ne rien faire. C'est un moment crucial de ma journée. Sans lui, il m'est difficile de ne pas être nerveuse.

J'ai des amis, très peu, et je peux ne pas les voir pendant des mois voir années. Pourtant je les considère beaucoup.

Je me rends compte avec le temps que je dois être difficile à vivre au quotidien.

Comment gérez vous votre quotidien et vos relations sociales ? Ça m'est souvent reproché ...
Merci de vos retours

[Asphodèle]

Bonjour,
Tu sais, même les autistes sont tous différents...
Tu t'interroges, ce qui ne paraît pas absurde au vu de tes difficultés. Mais elles peuvent aussi être expliquées par d'autres choses ( un TDAH par exemple). Il est nécessaire de creuser, en particulier, tes souvenirs d'enfance : allais-tu vers les autres ? étais-tu rejetée ? restais-tu "en marge" des groupes ?
Sinon, pour les interactions sociales, pour moi c'est simple : mes seules interactions sont la famille, les collègues, les voisins et les "autres" (boulanger). Je n'ai pas d'amis ni de copains... mais ce n'est pas le cas de tous les autistes, loin de là.
C'est compliqué évidemment. Beaucoup de malentendus, souvent. Je demande toujours confirmation pour tout (ce qui m'a valu des ennuis au travail, mais aussi... de belles réussites ). Je préfère passer pour une reloue que de multiplier les malentendus et brouilles (il y en a quand même, car les autres interprètent souvent ce que je dis d'une manière à laquelle je n'ai pas pensé !)
Bref.
Bon courage à toi, bonne chance dans ton exploration.
Une remarque tout de même : attention si tu vas voir des vidéos de personnes autistes : beaucoup ont un TDA(H) et ne le disent pas toujours. Or ça modifie clairement la présentation des caractéristiques ( et moi du coup je ne me retrouve pas ou très peu dans leurs témoignages). Comme apparemment tu es une femme, je te conseille fortement de lire des livres sur l'autisme "féminin" ou de regarder les vidéos de Julie Dachez.

[MLN]

Bonjour asphodele,

Merci beaucoup de ta réponse.
Il est vrai que je suis en grand questionnement suite aux premiers tests que j ai passé.

J'avais souvent l impression que ce que je faisais ou étais, étaient des incompétences ou des traumatismes. J'ai cherch suivi de longues thérapies avant de comprendre que tout n était pas du à ça.

J'ai du mal à comprendre ce que peut donner un TSA + un TDAH. Est ce que tu peux m.eclairer ?

Merci de ton retour, je suis encore en grande recherche, j ai beaucoup de questionnements. Dans la région où je vis il y a peu d association pouvant m'aider. Alors je cherche à droite à gauche.

J'ai regardé les vidéos de Julie Dachez, ça a d'ailleurs était excessivement de culpabilisant pour moi, je me suis tellement retrouvée.

[PetitNuage]

J'avais souvent l impression que ce que je faisais ou étais, étaient des incompétences ou des traumatismes. J'ai cherch suivi de longues thérapies avant de comprendre que tout n était pas du à ça.

Bonjour MLN,

Je me retrouve dans ce que tu as écrit.
De nombreuses années de thérapie en regrettant presque de ne pas avoir vécu un traumatisme qui aurait pu expliquer mes difficultés, mes limites et me permettre, une fois identifié, de les surmonter.

Par ailleurs TDAH: trouble et déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité.

Bon courage pour les démarches. Pas simple dans les régions où il y a peu de spécialistes / associations...

[MotchoLoLo]

Bonjour,


Personnellement mon cercle social est très restreint. J'ai toujours eu du mal à me faire des amis (ça m'a d'ailleurs valu d'être harcelé à l'école, et beaucoup de soucis au niveau professionnel). Aujourd'hui, mes amis se comptent sur les doigts d'une main. Niveau boulot je me suis réorienté suite à mes différents burnouts autistiques et je travaille seul en autonomie, en gros je vois mes collègues quand j'ai fini ma journée, et de temps en temps mon patron et ça me va très bien. La chance que j'ai c'est que je suis quelqu'un de très solitaire, je n'éprouve pas le besoin d'avoir des amis, des contacts sociaux, ou de faire des rencontres, et le seul moment où j'ai un peu souffert de la solitude c'est à l'adolescence quand je voyais mes rares amis être toujours invités à des soirées ou des trucs du genre et pas moi. Aujourd'hui j'ai accepté qui je suis, et j'ai compris qu'aimer la solitude est un droit. Paradoxalement le seul domaine social dans lequel je n'ai jamais eu de difficultés c'est avec les femmes, j'ai toujours réussi à avoir des petites amies ou des histoires d'un soir en période de célibat. Je n'ai jamais vraiment compris pourquoi mais je ne vais pas cracher dessus…

[MLN]

Merci de vos réponses.
C'est très instructifs de vous lire.
Paradoxalement je ne souffre pas de ma solitude, je la vis plutôt bien, c est plus quand on me la fait remarquer ou qu'on me l'a reproche que je culpabilise.

Paradoxalement le seul domaine social dans lequel je n'ai jamais eu de difficultés c'est avec les femmes, j'ai toujours réussi à avoir des petites amies ou des histoires d'un soir en période de célibat. Je n'ai jamais vraiment compris pourquoi mais je ne vais pas cracher dessus…

Je suis dans le même cas, bien que ça soit plus compliqué sur des relations suivis. Je trouve ça difficile d être en couple.

[freeshost]

Vivre et voyager en solo me va très bien.

Je peux passer mon temps à faire des activités en solo, qu'il s'agisse de marcher, visiter, manger, boire, dormir, lire, aller au bistrot ou resto, etc.

Aller avec des potes sans se prendre la tête au bistrot ou au resto, ça passe aussi bien. Bon, c'est désormais presque toujours avec des potes autistes.

Je ne suis donc pas en recherche de relations amoureuses, sexuelles ou conjugales. Je peux vivre sans tout ça sans tomber quelque dépression ou baisse de moral.

Les contacts écrits me vont bien avec les personnes autistes (sur ce forum, sur Signal, Telegram, Slack, etc.).

Mon smartphone est 99,9 % du temps le son, le vibreur et les notifications désactivés.